【哈尔滨超龙整形医院】怎样才能让大腿瘦下来呢？
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2020-02-14
医生，我想问一下，怎样才能让大腿瘦下来呢？
想要让大腿瘦下来，可以做抽脂手术，抽脂手术对于瘦大腿效果明显，吸脂后在饮食方面应该多加控制，要忌口油腻辛辣刺激性的食物，要多休息。不要过于劳累，每天要保证充足的睡眠，多吃水果蔬菜。恢复之后要加强腿部肌肉的锻炼，每天要坚持跑步。
要是想更快瘦大腿，其实可以考虑自体脂肪瘦大腿，或者是肉*素瘦大腿以及运动方法等等。很多人都会选择综合方式来调理，全方位保障脂肪的分解，更快达到减大腿脂肪的目的。但也是有局限性的，有些人的皮肤非常敏感，不适合采用肉*素，因此要咨询医生。
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