整形手术有哪些心理保健方法
曾经，一位小姐自感乳房巨大，做了缩乳术，术后因切口瘢痕、两侧乳晕位置不完全对称等原因先后要求医生做了4次手术。面对这些求“美”者，从事美容心理学研究的专家们认为，这些求“美”者*先要解决的是对自己容貌的心理困惑和苛求。
对准备整形手术的爱美人士，不妨注意以下几方面的心理调适：
1、客观的评价。
我们每个人的生长环境、受教育程度、生活阅历、价值观、肤色、皮肤的弹性、轮廓、身材等等有众多的都不一样，这就铸就了我们每个人独特的特点和**性。我们身体的某个部位，例如：鼻子、眼睛、耳朵等等与某个人相似，但我们永远也不可能变成某一个人。所以，个别的人想把自己某个部位整形变成某个明星或者心中的某个偶像，这种想法是要不得的。我们永远也不可能成为某个人或变成某个人，因为，我们每个人各个方面的基础条件都是不一样的，我们每个人都是世界**性的。
2、平和的心态。
我们每个人都有爱美的权利，也都有追求美的权利。我们自己变的漂亮美丽*先是为了我们自己而不是为了某个人或者是某件事情，否则不论整形手术多么成功，结果你一定是不会满意的。
3、不做“完美主义者”。
应该对自己的容貌有一个客观、清醒的认识，对美容的目的有一个适当的预期。切忌抱着“完美主义”的心态，把美容手术看成能够“脱胎换骨”的“魔术”。过高的期望，过分苛刻的要求，会给自己带来很大的心理压力，不利于手术的进行。
4、做好充分的心理准备。
鉴于目前医疗美容市场不太规范，消费者要擦亮眼睛，选择有资质的医院和专业的医生。并且，在术前与医生进行充分的沟通，充分了解手术方式、适应症和风险。如果你对手术本身有任何疑问，对医生和医院的资质有任何不确定，都不要贸然手术。
5、不要忘记风险。
每一项手术都会有风险，术前要从医生那里详细了解手术的并发症以及一些其他意外。如果没有足够的认识和心理准备，一旦手术出现问题往往无法应付。
6、术后恢复期很重要。
对大部分人来说都是个很难熬的“心理矛盾期”。刚刚做完重睑术两周的孙小姐来医院复诊，她告诉笔者：“做这次手术，我快把一辈子的镜子都照完了。”虽然知道重睑术是比较简单的手术，术前也有心理准备，可是事到临头她还是十分紧张，在手术台上，还没有打麻药，她就叫了起来。术后，还没睁眼就到处摸镜子，能睁眼了就天天照，在这期间，医生、亲友都给了她很多支持和宽慰。大家的鼓励使她能坦然面对暂时的红肿，顺利度过了恢复期。美容手术后的心理调试对美容手术的效果有着至关重要的影响。患者本人要充分信任手术医师，严格遵照医嘱进行护理。术后恢复需要一定时间，患者不要过分急躁和忧虑，应认识到短期的红肿、疼痛是必经的阶段。另外，患者的亲友也要给他们足够的理解，支持他们的正当选择，在恢复期从生活上照顾他们，从心理上关心他们；如果因各种原因手术出现了问题，千万不要讽刺、挖苦他们。
成功的美容手术，一定是让受术者容貌更美丽、内心更自信。所以有学者提出，美容医学是重塑人体形态，更是重建良好心态。而这种心理的重建，要靠一颗客观、理智、健康向上的爱美之心。
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