女人脚心疼是什么原因

项目:其他整形 来源:花容网 15次阅读 2019-12-08 上海医院 脚气

  脚心疼是日常生活中较为常见的一类情况。有的女人由于从事的是销售工作,每天都需要步行走好长好远的路,这类人群很容易出现脚心一阵阵疼痛的感觉,好像脚心被什么东西给咯着了似的,而且脚心周边还有一片红红的。这种情况有可能是跟鞋子穿得不合适有关,也可能是与长时间走路导致局部软组织损伤有关。

  一、女人脚心疼是什么原因

  1.鞋子不合脚。

  2.高跟鞋穿着时间过长,或者在一段时间内穿着时间过多,双脚得不到很好的休息。

  3.久站或者长时间走路。

  4.天气寒凉,女生体寒导致的脚底抽筋。

  5.运动过少,肌肉僵硬。

  6.其他病理原因,如跟腱炎什么的都有可能。

  7..天气寒凉,女生体寒导致的脚底抽筋。

  8.足心痛,这种情况常由于劳累、局部软组织损伤导致的。

  9.出现足心痛的因素较多,足弓腱膜劳损、神经、血管等多种疾患都可引起。

  10.一般脚心疼痛常因为足底筋膜炎症有关,注意休息,避免剧烈活动劳累。

  二、脚心疼治疗方法

  1.减轻疼痛

  休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛,则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。

  2.药物治疗

  采用可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛之目的。比如像**反映不错的跟骨消痛贴等,**、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。

  3.足弓护垫

  适当的足弓护垫,可在下肢负重时**降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。

  4.改善足底筋膜炎的伸展运动

  总的来说在导致脚心疼的病因还是比较多的,外伤以及一些疾病都会导致脚心疼的出现,而在脚心疼出现后大家一定不要大意,脚心疼患者好能及时到正规的医院进行诊断治疗,以免错过一些疾病的佳治疗时机。

  通过上文的介绍,想必大家对于女人脚心疼是怎么回事都是有了一些了解了吧,脚心疼在我们生活中还是比较常见的情况哦,希望上面的文章能够帮助到大家,祝大家有一个健康的身体。

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