冷水洗脸有什么好处和坏处
冷水洗脸的好处
一、提神醒脑早上起来大家头脑都是昏昏沉沉的状态，用冷水洗脸就能很好的起到提神醒脑的作用，刺激到了神经末梢，瞬间头脑就会清醒，天气骤变的秋季容易感冒，这个方法能及时的预防，加强身体的抗寒能力，只是身体不好或者还处于睡眠状态的妹子就不用急着用冷水洗脸，不然会导致血管收缩，尤其是心血管不好的人群会引起中风的情况，因此大家要根据情况而定。二、预防鼻炎有一些人患上鼻炎不只是因为对花粉等物质过敏，而是因为空气气温直线下降引起的不适应，导致鼻炎情况就加重了，在这时候就采取用冷水洗脸的方法，在洗的过程中可以尝试吸一点水到鼻腔，鼻子的耐受程度就提高了，改善鼻腔的代谢，对于预防鼻炎是大有好处的，平常也可以滴一点冰水放鼻腔，可以得到很好的治疗效果。三、增强皮肤的弹性先用温水洗一遍脸部再用冷水来拍打脸部，这样就可以让皮肤有很好的收缩效果，冷水刺激到面部血管，就会加快血液循环的速度，消除掉脸上的细纹和皱纹，减缓衰老的速度，同时也能增强皮肤的弹性，帮助让肌肤保持活力满满的一面，所以在秋冬季节也建议大家用冷水洗脸，对皮肤是没有影响的。四、防止皱纹皱纹出现的根本原因是皮肤松弛老化，因此在皮肤变紧致以后，在经常做一些表情期间，就可以恢复到没有皱纹的面目了，皮肤得到了收缩，补水的同时也锁住了水分，这样肌肤就不会有干燥的感觉了，皱纹也就随之减少了。五、收缩毛孔想要用冷水洗脸，就在洗脸期间让脸部对水温有个适应的过程，*后就再将脸浸泡一下就好，紧绷的皮肤状态会慢慢变的放松，逐渐就紧致了，皮肤里的黑色素也就慢慢排出来了，不仅可以美白皮肤，同时还会有收缩毛孔的功效。
冷水洗脸的坏处
1、引起面瘫面瘫基本上就是在身体免疫力弱的时候受到了病*以及寒冷天气的感染而导致的一种疾病，冷水洗脸其实也是一种刺激，稍不注意就容易刺激到神经系统，*终形成了面瘫。2、容易长痘痘当冷水进入皮肤里，毛孔都会收缩，这样一些污垢和汗液就不能及时清理出来，到了后面毛孔会被撑大，油皮就容易出现粉刺和痘痘，影响美观，而敏感肌严重的会造成发炎的情况。
