黑眼圈如何消除

项目:眼部 来源:花容网 95次阅读 2019-06-27 黑眼圈如何消除

  黑眼圈如何消除?什么冷热敷、眼周按摩器、左旋C眼霜、眼膜,我想你通通都试过,应该都没什么效果,到底黑眼圈应该怎么办呢?我们听听整形美容专家的介绍。

 

黑眼圈如何消除


  *先我们应该先了解黑眼圈的原因,如果真的想消除黑眼圈,不想让黑眼圈扩散到全脸,变成包青天,就**要先了解黑眼圈的原因。


  黑眼圈大致有两种分类:一种是静脉回流不良造成眼周血液淤积;另一种则是色素沉积。


  静脉回流不良是压力荷尔蒙让水分瘀血;鼻黏膜肿胀让静脉回流更差!


  眼周是全身皮肤*薄的地方,身体有任何风吹草动,看眼周准没错。


  长期的压力与睡眠不足造成身体压力荷尔蒙急升,这时肾上腺皮质会分泌醛固酮与皮质醇,过量醛固酮使身体水肿,静脉塞车,眼袋黑轮就跑出来了;皮质醇则是抑制免疫系统与细胞生长速度。长期下来会弱化身体的屏障,让病原更容易入侵。


  黑眼圈的累积可能来自于压力


  黑眼圈跟免疫有什么关系呢?我们都知道鼻子过敏会造成黑眼圈。解剖上可能跟筛窦静脉回流到上眼静脉的路径有关,但是回流的阻塞却是因为黏膜肿胀。主要是皮质醇长期抑制免疫,*后导致鼻黏膜**增生,静脉回流就变差了。


  对了,静脉淤积久了就会变成色素沉积,而肤色越深的人越容易沉积。


  怎么对抗黑眼圈?有黑眼圈那该怎么办呢?


  1、睡饱:每个人需要的睡眠时间相差颇大,但是如果每天早上都要靠咖啡提神,晚上却要靠酒精或是药物才能入睡,我们就要好好想想是不是身体出了什么状况?此外,作息不规律、熬夜也容易导致肥胖、高血压、甚至中风。


  2、多去户外走走:看看远方,顺便晒太阳接受维生素D,同时提升眼界与抵抗力!


  3、均衡饮食:减少糖与精致淀粉摄取,还有多样摄取原型食物。


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