头发扎太紧头皮痛怎么办 缓解疼痛的方法
项目：其他整形
来源：花容网
4次阅读
2019-12-30
很多妹纸们都会有同感，头发扎太紧了头皮会痛，这难道只是扎太紧才导致的头皮痛吗？是否是其他的原因呢？我们应该重视这件事，因为它真的跟我们的健康密切相关。跟小编一起看看吧。
扎头发头皮疼是怎么回事扎发头发造型头皮疼的主要原因在于我们的头皮布满了神经和血管，相当敏感，一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头皮疼。如果你扎得紧了，会让你的头皮长期处于紧张绷紧的状态下，头部的血液循环也会受到影响。总而言之，这个是头皮负担过重引起的，头发不要扎的太紧太高，就不会这样的症状了。
扎头发头皮疼如何缓解1、扎发时间不宜太长*先，扎头发不宜长时间，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发圈，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜经常扎头发，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。2、在扎头发时不宜太紧女性在扎头发时不宜太紧，会拉扯头皮的神经和血管，时间长了就会引发头痛症状，因此建议女性在扎马尾辫时可以适当放松一些，在头痛状况出现后，可以散开头发，能够很快的缓解头痛的症状。
3、每天用力推头皮。主要要用手指肚，不要用指甲。每次推5分钟，每天推2-3次；4、在推头皮的过程中，注意发现头上的痛点，对这些痛点重点按摩。按摩时比较疼，刚开始用力不要太大，注意循序渐进；5、按摩头发按揉太阳穴太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。推额部的印堂穴用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
按摩两侧耳轮
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。按摩前额卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。
1、自体脂肪填充太阳穴多了怎么办?
2、广州艺美靠谱吗？2017全新优惠整形价格表来辣！
3、做双眼皮什么时候能恢复自然
4、芜湖丰胸价格
5、北京隐适美医生排名
6、埋线双眼皮可以维持多久时间不会增生
7、揭阳瑞兰除皱医生
8、腰腹部吸脂手术**吗
9、鼻孔大怎么整形缩小 鼻孔大怎么整
10、福州海峡植发怎么样，医生简介
11、女性冬季养颜茶 喝出来的好身材
12、做双眼皮埋线是什么线
13、双眼皮手术做的时候要配合睁眼吗
14、治黑眼圈哪家医院好
15、单眼皮薄适合割双眼皮吗
16、黑脸娃娃美容大概多少钱？
17、孕妇可以吃菠萝吗 孕妇该怎么吃菠萝
18、提眉属于什么整形
19、上海九院戴传昌玻尿酸注射隆鼻和垫下巴案例
20、北京圣嘉新张笑天整形怎么样？改脸型效果护士亲身分享
21、法令纹怎么消除 消除你的“显老纹”
22、日本女生走路为什么内八 日本内八的原因是什么
23、硅胶假体隆鼻
24、刘暾做鼻子
25、大圆脸适合什么眉型
26、龙胆草怎么种植？龙胆草的种植方法介绍
27、如何去去黑眼圈和眼袋
28、三点式埋线双眼皮需要拆线吗
29、面部整容手术需要多少钱
30、**微创双眼皮前后对比图
31、怡丽丝尔是资生堂的吗 怡丽丝尔三个系列的区别是什么
32、**去腿毛
33、面部吸脂分几个部位 自体脂肪填充面部凹陷
34、丹东自体脂肪丰唇专家
35、割一边双眼皮需要多少钱费用
36、低碳减肥有用吗?什么是低碳减肥法?
37、安徽韩美整形3月女人季 钜惠再享折上折
38、自体脂肪填充太阳穴要注意什么?
39、纹眉后修复液涂几天
40、爱茉莉泡沫染发剂使用步骤 爱茉莉泡沫染发剂使用心得
41、隆鼻价格一览
42、微创面部提升效果如何
43、埋线双眼皮和三点定位双眼皮哪个好
44、牙齿矫正，要多久? 我32岁可以做矫正吗？
45、大连美丽妈妈产后恢复中心
46、果酸换肤的副作用多久会显现出来 果酸换肤的副作用
47、ido戒指neo系列好看吗 ido戒指新品
48、Liposonix溶脂瘦大腿
49、kjp手链多少钱 一个与海有关的梦
50、隆胸的快方法主要有三种！先要明确自己是什么类型的乳房！
51、真实案例整形美容唇部脱毛!脱毛价格表！脱毛术后护理！
52、双眼皮成形术与上眼睑提升的区别
53、铁皮石斛怎么吃*好 营养又美味的吃法
54、什么坐姿瘦腿 坐姿瘦腿法
55、短发卷发图片2018
56、割双眼皮什么季节*合适
57、女士短款防晒衣怎么搭配
58、双眼皮做哪种的好看点呢
59、长沙双眼皮修复哪里做的*好
60、海昌护理液怎么样 海昌护理液评测
61、鼻子微整形肿怎么办
62、双眼皮**全切大概价格多少
63、膜法庄园红酒多酚睡眠面膜怎么样？
64、中山爱思特整形美容医院怎么样
65、重庆歪鼻整形医院排名2022
66、佛山蔻匙医疗美容
67、宁波种植牙专家
68、兰蔻奇迹香水有哪些 兰蔻奇迹香水哪款好闻
69、广州医科大学附属**医院整形美容科
70、想要明亮双眼，做一个下眼睑内翻矫正手术要多少钱？
71、手术全切双眼皮得多少钱
72、贝佳斯白泥使用方法 敷白泥的时间和频率都要严格把握
73、双眼皮埋线的原理是什么呢
74、毛孔粗大如何护理 毛孔粗大护理有哪些误区
75、梵蜜琳面膜真假怎么看 梵蜜琳面膜保质期多久
76、**半**眉毛多少钱
77、北京米杨丽格巫文云隆鼻修复前后对比效果图片和恢复过程
78、角质层薄容易过敏用什么护肤品 角质层薄护肤品套装推荐
79、长沙雅美新年大优惠 超低价格实现你的美
80、去斑美容散都有哪些【图】
81、genanx是什么牌子？genanx闪电潮牌是什么档次？
82、双眼皮手术前抽血需要空腹吗多久
83、双眼皮埋的线会出来吗
84、威海金政华整形美容Z完整价格表新鲜出炉
85、韩国蜂蜜茶色头发图片
86、白开水加什么泡水好
87、loccitane是什么牌子？loccitane护手霜好吗？
88、南宁慧美医疗美容诊所
89、盘点韩国女星的心机洗脸方法
90、鼻翼两边凹陷怎么消除
91、自体脂肪填充太阳穴会肿胀多久?
92、宜宾注射丰唇手术
93、怎么提升面部皮肤 如何提升皮肤紧致
94、额头有疤痕去整形医院
95、什么是医美护肤品？医美产品都有哪些比较好用的牌子？
96、瘦脸*注射
97、伊奈美适合什么年龄人群呢 伊奈美明星产品有什么呢
98、激光嫩肤多少钱
99、卫衣怎么搭配
100、北京沁伊尔医疗美容诊所怎么样