怎样预防冻疮复发 预防冻疮保暖才是重点
项目：其他整形
来源：花容网
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2020-04-12
保暖防潮预防冻疮复发冻疮会复发主要是因为皮肤受到了冷空气的刺激，所以每年到了冬天以后，就要尽量多穿一点，还要把平时容易长冻疮的部位保护起来，手套、帽子、耳罩和口罩都要备齐，也尽量不要多呆在寒冷的室外。由于潮湿会让温度更低，所以除了保暖以外也要尽量不呆在潮湿的地方，保持肌肤表面的干燥也可以降低冻疮发生的几率。多运动预防冻疮复发强身健体一定是预防各种疾病的重要手段，多运动不仅可以促进身体的血液循环，让容易发凉的手脚保持温暖，还可以强健体质，提高身体的耐寒能力，让冬天不那么容易长出冻疮。很多年年长冻疮的人也确实在加强运动后就没有复发过冻疮了。夏天瓜果预防冻疮复发容易长的冻疮的人，在每年的夏天吃黄瓜的时候，用瓜蒂涂抹往年长了冻疮的地方，经常涂的话，冬天就不那么容易长冻疮了。或者在夏天吃西瓜的时候，用还带有一点红色的白西瓜皮擦拭去年长冻疮的位置，也可以起到预防冻疮复发的作用。注意饮食预防冻疮复发容易长冻疮的人体质一般很弱，所以应该要多吃一些高热量的食物，为身体补充营养，给虚弱的身体带来热量，如牛肉、羊肉这些食物都可以多吃。除了补充热量以外，还可以吃一些祛寒的食物，如姜蒜、辣椒、红薯、核桃、红枣等。#p#多搓手预防冻疮复发手部容易长冻疮的人，可以试着多搓手，两手合十，相互揉擦，可以促进手部的血液循环，温暖双手。尤其是在刚刚从含量的户外进入室内时，不宜马上用热水泡手，这样温度急剧的变化也有可能导致冻疮发生，而搓手就可以让手部温度的变化有个循序渐进的过程。生姜预防冻疮复发生姜也具有复方冻疮复发的作用，在进入冬天以前，就经常拿生姜片涂抹往年易长冻疮的位置，也可以起到让冻疮不复发的作用。如果已经长了冻疮，那么用生姜片涂抹还可以治疗冻疮。增加维生素摄入预防冻疮复发要预防冻疮复发还可以在每年入冬以前多摄入维生素A和维生素C，除了多吃蔬菜瓜果以摄入之外，还可以每天按量服用维生素药片，也可以起到提高机体耐寒能力的作用。涂辣椒酊预防冻疮复发在每年入冬以前，用20g干辣椒浸泡在500ml75%的酒精中，浸泡七天以后，就每天用泡好的辣椒酊涂抹容易长冻疮的位置，每天擦两到三次，可以起到预防冻疮复发的作用。
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