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额头上长痘痘的原因其实这意味着你身体生病了

项目：其他整形来源：花容网 22次阅读 2020-04-29

很多妹子都有这样的情况，那就是脸颊上不长痘痘，但是额头上经常会冒出来几颗大痘痘，而且又红又肿，在额头上非常明显。那么额头上长痘痘的原因是什么？一起跟着小编来看一下吧！
　　　　一、额头上长痘痘的原因 　　　　1.肌肤护理不当 　　　　额头上长小疙瘩很有可能是肌肤不洁净、个人护理不当造成的，彩妆污垢残留，化妆品、护肤品使用不当，都有可能使额头上长小疙瘩。　　　　2.油脂分泌过旺 　　　　如果皮肤过度分泌了油脂，导致无法外排，在毛孔中留下了分泌物，就会使额头上长小疙瘩，它的大小和小米粒差不多，触摸皮肤会感觉到有异物感，感觉皮肤非常不平整，起伏坑洼。　　　　3.心火旺盛 　　　　额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火*、血液循环有问题、工作生活过于劳心伤神时，额头就会此起彼伏地出现很多小疙瘩。　　　　4.肝脏排*不畅 　　　　额头上长小疙瘩也有可能是肝脏排*功能不佳，就是体内聚集了*素没有正常排出，这跟平时的饮食、生活习惯都有密不可分的联系。　　　　5.湿*过重 　　　　中医认为额头上长小疙瘩是因为体内湿*过重引起的，因此中医主要采用清热祛风,凉血利湿的方法来治疗额头上的小疙瘩。　　　　二、额头上长痘痘怎么办 　　　　应对方法一： 　　　　芦荟对于祛除额头痘痘有非常好的效果哦，因为芦荟中含有的植物成分可以**的清热解*，还能够护肤补水。我们平时可以用将芦荟榨汁，将它涂抹在有痘痘的地方，过十五分钟后用温水洗干净就好了。　　　　应对方法二： 　　　　想要减少痘痘的产生,还要管住自己贪吃的小嘴哦!忌吃油炸食品、辛辣、海鲜等刺激类食物。少吃巧克力、坚果类食物，这些食物都是导致痘痘的元凶之一。
　　　　应对方法三： 　　　　俗话说一切从心开始,我们每天一定要保持乐观向上的态度和愉悦的心情,不然在烦躁中度过一天只能苦苦的增加我们自己的额头负担。　　　　应对方法四： 　　　　额头上的痘痘接触*多的应该就是我们自己的头发了,如果头发油腻或者不洁净的话肯定会导致痘痘恶化,所以保持我们头发的干燥是祛痘痘的不二之法。　　　　应对方法五： 　　　　对于油脂分泌比较旺盛的你,在选择洗面奶的时候可以有*对性的选择一些清透能力较好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性! 　　　　应对方法六： 　　　　既然痘痘的产生和我们体内的心火有关,我们平时不妨多食用一些可以清热去火的食物。例如苦瓜,绿豆等食物。　　　　应对方法七： 　　　　由于额头是油脂分泌较旺盛的部位,所以新陈代谢也会比较快。一星期给额头做一次去角质护理,清理老化的角质层,让肌肤通畅的呼吸。　　　　三、额头上长痘痘的注意事项 　　　　1.不要挤压青春痘 　　　　把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。　　　　2.饮食的调理是重中之重 　　　　尽量少吃那些会增加皮脂的食物，例如脂肪含量高的肥肉，奶油，甜食和油炸食品，当然，不要抽烟，尽量少喝酒，一些刺激性的食物比如海鲜，辣椒等也应该尽量少吃。相反，应该多吃一些可以减少皮脂分泌的水果和蔬菜，比如黄瓜，丝瓜，苦瓜，梨，苹果等。
　　　　3.不要吃高糖食物 　　　　人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中医中药在治疗此病方面有着不可比拟的优势。

额头上长痘痘的原因 其实这意味着你身体生病了

额头上长痘痘的原因其实这意味着你身体生病了