***的减肥花茶配方 秘制配方助你瘦翻天
项目：其他整形
来源：花容网
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2020-05-02
运动是减肥*好的方法，除此之外，喝茶也是减肥的*佳方法之一哦。那么哪些花茶能够**的帮助你减肥呢？这几种花茶是消脂的利器哦！想减肥的妹子不可错过哦！
茵陈减肥茶减肥 原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。 用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。 功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。 健身降脂茶减肥 原料：何*乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。 用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。 功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。 山楂菊花茶减肥轻身 原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。 用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。 功效：平肝清热，消积化淤。
车前草荷叶茶 原料：荷叶、车前草各等份。 用法：以上药物共研末，15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。 功效：消炎利水，降脂减肥。 减肥花茶瘦全身 材料：勿忘我、乌龙茶、anslim花草、蜂蜜。 做法：乌龙茶、anslim花草、勿忘我用沸水冲泡，茶水变温后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 效果：勿忘我有改善皮肤粗糙的功效，经常饮用可以补肾养阴、清心明目。anslim花草有排*排油去油腻，预防便秘，消除水肿的功效；而乌龙茶则能清脂降压。 菊花枸杞茶 材料：菊花5克，枸杞10粒，六月雪、乌梅各3克。
做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。 功效：能帮助排*瘦身、降脂减肥。特别是经常用眼的上班族，喝菊花枸杞茶还能够帮助明目保护眼睛。枸杞茶具有很好的清热解*，生津明目的功效，坚持喝枸杞茶还能够帮助分解油脂，减肥瘦身。 金银花茶 材料：金银花、金花各5克，大黄1克，冰糖适量。 做法：将金银花和金花洗干净之后用热水冲洗一遍，然后将材料都放入杯中加入热开水冲泡，*后依据个人口味加入冰糖调味即可。 功效：金银花茶能够帮助加快身体的新陈代谢从而帮助加快体内热量消耗，金银花还具有很好的清热解*，对于阴虚内热型的肥胖具有很好的减肥瘦身效果。 它还能够帮助润肠通便加快身体排*瘦身，促进体内脂肪代谢。 昆藻茶 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。 功效：消痰、利水、减肥。
茵陈减肥茶减肥 原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。 用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。 功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。 健身降脂茶减肥 原料：何*乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。 用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。 功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。 山楂菊花茶减肥轻身 原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。 用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。 功效：平肝清热，消积化淤。
车前草荷叶茶 原料：荷叶、车前草各等份。 用法：以上药物共研末，15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。 功效：消炎利水，降脂减肥。 减肥花茶瘦全身 材料：勿忘我、乌龙茶、anslim花草、蜂蜜。 做法：乌龙茶、anslim花草、勿忘我用沸水冲泡，茶水变温后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 效果：勿忘我有改善皮肤粗糙的功效，经常饮用可以补肾养阴、清心明目。anslim花草有排*排油去油腻，预防便秘，消除水肿的功效；而乌龙茶则能清脂降压。 菊花枸杞茶 材料：菊花5克，枸杞10粒，六月雪、乌梅各3克。
做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。 功效：能帮助排*瘦身、降脂减肥。特别是经常用眼的上班族，喝菊花枸杞茶还能够帮助明目保护眼睛。枸杞茶具有很好的清热解*，生津明目的功效，坚持喝枸杞茶还能够帮助分解油脂，减肥瘦身。 金银花茶 材料：金银花、金花各5克，大黄1克，冰糖适量。 做法：将金银花和金花洗干净之后用热水冲洗一遍，然后将材料都放入杯中加入热开水冲泡，*后依据个人口味加入冰糖调味即可。 功效：金银花茶能够帮助加快身体的新陈代谢从而帮助加快体内热量消耗，金银花还具有很好的清热解*，对于阴虚内热型的肥胖具有很好的减肥瘦身效果。 它还能够帮助润肠通便加快身体排*瘦身，促进体内脂肪代谢。 昆藻茶 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。 功效：消痰、利水、减肥。
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