头皮长痘比脸还可怕!我该怎么办?
大家平时会在意自己的发质,却常常忽略头皮问题~前段时间Zoya的某位同事,就因为用洗发水时没有看日期,可能是用了过期的洗发水,导致头皮上长出了好几片红肿的痘痘,于是同事们都瞬间醒悟,原来头皮保养这么重要!
\轻微头皮问题不容忽视 / 说到头皮问题,其实每个人多多少少都会有一些,*常见并且比较轻微的比如有头皮很容易出油、头屑多、经常感觉头皮发痒等等,有些真的不是什么大问题,只要注意日常的清洁、保持头皮的湿润、选择适合自己的洗发水,这些问题都是能得到改善的~
头皮发痒 头皮发痒的原因其实有很多,比如干燥缺水、头发绑的太紧、长痘痘等等,这些问题基本上都可以通过头皮清洁、舒缓来得到解决。
但是,如果明明已经勤洗发,头皮也很干净,却还是感觉痒,那就要看看是否有真菌感染的问题了。 头皮屑多 头屑其实是马拉色菌感染引起的。真菌的过度生长刺激了头皮细胞,产生大量不成熟的角质细胞,聚集脱落成为头皮屑。头屑看似可能不是什么大问题,但是长期不注意,也可能引起一系列的头皮炎症。
经常被头屑困扰的小伙伴们,一定要减少头发染烫的次数,停止使用造型用品!除此之外,也不要过度清洁,保持头皮清爽的同时增加湿润度;同时在生活作息和饮食上也要适当注意,别熬夜,少吃油腻、辛辣的刺激性食物,主要均衡饮食;每天拥有良好的心情~
头皮干燥缺水 头皮缺水的原因是皮脂腺功能弱,油脂分泌少。这有可能是因为你天生是干性头发或是外界干燥的环境和头皮过度吹风所导致的。别以为头皮干燥没什么,严重的话不仅会引起头屑、头皮瘙痒,甚至降低屏障功能,滋生细菌、真菌,引起脱发问题。
头皮也要进行补水、保湿!洗完头后可以在头皮使用一些护理精油,使用一些头发保湿喷雾。还有,经常进行头皮按摩,可以很好的刺激皮脂腺分泌油脂,让干燥的头皮得到天然油脂的滋润。