妊娠纹怎样能消除

项目:其他整形 来源:花容网 26次阅读 2020-05-17

  妊娠纹怎样能快速消除

  1、补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等,还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

  2、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动,孕期还是注重身体保养为主,运动量不能大。

  祛妊娠纹小妙招

  鸡蛋清巧除产后妊娠纹:鸡蛋清甘寒,能清热解*,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、伤口愈合。鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解*作用。 对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效。

  其实很多时候对于妊娠纹*重要的不是形成后的消除而是形成前的预防。因为如果妊娠纹已经产生了,就等于皮肤上出现疤痕,要想完全消除是非常困难的,因此做好预防工作,比事后补救更事半功倍。

  妊娠纹怎样能预防

  1、妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,预防妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,可以把妊娠纹的影响程度减到*小。

  2、孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴,这样能增强皮肤弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂,有利于预防妊娠纹。

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