增高鼻梁可以用民间增高鼻梁的方法，用拇指和食指捏鼻梁，按捏鼻梁对美鼻有很好的效果，做假体隆鼻，隆鼻效果至少维持20年，想要看到理想的效果，通常是选择正规的整形机构，注射隆鼻，很适合那些不需要把鼻子隆太高的朋友，而且**没有后遗症，是消费者的一个好的选择。
一、民间增高鼻梁的方法
**步
每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方*后一块骨头。每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。按捏鼻梁对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。
第二步
将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很重要哦!迎香穴位于鼻翼外侧厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。另外，根据瑜伽的理论，疏通鼻子两侧的经络，能提升人的气血，从而美化鼻形。
第三步
从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
二、做假体隆鼻
（1）假体隆鼻手术的原理
在鼻小柱和鼻孔内做切口，然后将外皮肤分离，将雕刻好的假体植入鼻部，配合精细的缝合技术，从而达到隆鼻的目的。
（2）假体隆鼻的恢复期
利用手术来使鼻梁增高，是会有创伤的，术后需要一定的恢复期。通常来说，术后初期会有肿胀、淤血情况，这是正常的。术后7-14天左右，肿胀、淤血消失，鼻子变得比较自然。但是，如果是想要看到理想的效果，通常是术后3-6个月左右。
（3）假体隆鼻的效果维持多久
机体隆鼻恢复期过后，效果是可以长久维持的。据整形医生介绍，隆鼻效果至少维持20年。不过，为了更好的效果，一般在10年后，每年做专业的检测，如果假体无异常，是可以继续使用的。如果是想要看到理想的效果，通常是选择正规的整形机构。
三、注射隆鼻
注射隆鼻，就是将玻尿酸、自体脂肪及爱贝芙其他注射材料，通过*剂的方式注射到鼻部以此达到隆鼻的效果。
注射隆鼻适合人群
1、低鼻：鼻梁低平，整个面部缺乏立体感。
2、鞍鼻：鼻梁和软骨多半凹陷，鼻尖向上，形如马鞍。
3、直鼻：鼻梁高度尚可，但形态笔直，缺乏应有的锥体感。
4、鼻根低平鼻：鼻根低平，鼻体较短，比例失调。
5、波浪鼻：鼻背中轴线不完整流畅。
注射隆鼻的优点
1、效果自然：很适合那些不需要把鼻子隆太高的朋友，而且**没有后遗症，是消费者的一个好的选择。
2、**苦：是不用开刀、效果立竿见影、成型效果自然，**无*副作用，效果理想。
3、*对性强：适用于那些鼻根或鼻背轻度塌陷的病人。
4、快速见效：边注射，边塑形，在几分钟内便可完成，这样在很大的程度上是可以**的达到预期的效果的。
