防晒喷雾美白吗?防晒喷雾可以美白吗?
防晒喷雾是很多妹子都有在夏季使用的一种防晒产品，今天**网小编就要为大家介绍一下，防晒喷雾美白吗?防晒喷雾可以美白吗?
防晒喷雾美白吗
防晒喷雾能美白，但只是暂时性美白。防晒喷雾的确具有美白效果，但并不是**性的美白，而是因为防晒喷雾中含有美白的成分，这样的美白效果是跟随防晒喷雾同时进行的，当使用防晒喷雾时间过久时，美白效果也会渐渐散去，并且一旦用清水冲洗后，美白效果也就不存在了。防晒喷雾中含有氧化锌和二氧化钛，这两种成分本身就是白色颜料，不仅具有很好的防晒作用，同时还有美白作用，尤其是二氧化钛，是目前世界上公认的性能*好的、无*、*佳白度和光亮度的白色颜料。
用防晒喷雾的注意事项
1.防晒喷雾因为是喷雾型，在往脸上喷的时候，一定要注意避开眼口鼻等重要部位，以免防晒喷雾进入到眼、口、鼻，从而引起不适。
2.防晒喷雾也是需要一定吸收时间的，因此通常在出门前半小时涂抹，确保肌肤吸收防晒喷雾中的成分，而形成保护层。
3.使用一次防晒喷雾并不能保证全天防晒，因此防晒喷雾是需要补涂的，通常室内工作者一天就涂2次，早上1次，中午1次，如果是在室外工作者，应3-4小时补涂一次，紫外线高的地方如海边、热带等，则需要2小时补涂一次。
4.使用完防晒喷雾后，仍旧是需要卸妆的，防晒喷雾虽然是能够保护皮肤不被晒黑晒伤，但其中不乏添加了化学成分，而这些成分必须要用专门的卸妆产品才能卸除，一般的清水和洗面奶是洗不干净的。
夏季美白吃也可以做到
有一句话说你吃什么你就是什么，其实还是有道理的，*先要吃得健康，皮肤才能有健康的光泽，而且皮肤*怕的就是糖化，很多垃圾食品和甜食，淀粉转化的“糖”都会导致胶原蛋白流失硬化，很容易就让皮肤堆积*素，发黄发黑。
很多食物也是有美白效果的，比如富含大量维c和铁元素的水果，既可以抗氧化，也能美白，美白小天使西红柿、石榴、奇异果、草莓、樱桃等等，蔬菜类有白菜、洋葱、萝卜、冬瓜、芦笋等对褪黑色素就有很好的效果，玉米也可以多吃，玉米中的胱氨酸含量特别丰富，可以替我们阻挡紫外线。
而至于一些感光食物，像菠菜、芹菜、胡萝卜、柠檬等等，吃完就要注意喽，不要立马去晒太阳。除了这些天然食物，也有很多美少女会吃一些内服的美白产品。我之前有在吃葡萄籽，因为身边有一个朋友吃了好几年，皮肤确实很好，可能是心理原因吧，我吃了几个月觉得皮肤的气色有提亮。还有一个很好的朋友，坚持吃葡萄籽之后脸上的斑有明显淡化。
葡萄籽的成分主要是亚油酸、维生素e、黄酮类化合物、原花青素等，可以清楚自由基，帮助排出*素、消炎、增加皮肤抵抗力，经常容易过敏的美少女可以试试，经常面对电脑的美少女可以吃它抗辐射。还有美白丸。
其实美白丸到底值不值得吃真的各有各的看法，到现在也没有什么标准答案，还是因人而异，因为很多美白丸里的主要成分还是L-半胱氨酸、维生素C和维生素E，这些成分很多蔬菜水果里都够用，如果你身体刚好缺这些东西，吃美白丸还是会**果的。
因为过几天还想出去玩，为了不被晒黑的太惨烈，我买了POLA的美白丸，吃一段时间来给大家讲有没**果，或者有没有什么副作用。不过内服的这种东西还是要小心哦，不要乱吃，一定要注意剂量。
