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去抬头纹的按摩手法让额头重现洁白光泽

项目：其他整形来源：花容网 1次阅读 2020-09-01

抬头纹是*令爱美女士们头疼的问题，可以说是女人的“公敌”。那么，如何利用按摩的手法去除抬头纹呢？抓紧时间和小编一起去看看吧！
　　一、抬头纹形成的原因 　　1、年纪增长。皮肤细胞的分化会越来越慢，**下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织变得越来越松弛、失去弹性，遭受挤压后就不再复原。　　2、肌肉功能下降。如先天性上睑下垂使额肌过度发达造成额纹比较明显，由于上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之抬头纹就出现了。　　二、去抬头纹的按摩手法 　　1、专业按摩法 　　**步：将双手放于额头中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重复按摩并持续2分钟左右。然后将左手向上，右手向下做提拉按摩，双手交替反复按摩。此按摩可以**缓解祛除横向的抬头纹。需要　　注意的是，额头的上下提拉，要由左到右，再从右按摩至左侧。　　第二步：将双手放于额头中央，两手向两侧进行按摩。注意在按摩的时候，双手要同时上下拉伸，以祛除抬头纹。重复按摩并持续2分钟左右。需要注意的是，要一直拉伸到耳际。另外，靠近发际及眉毛处的额头也要按摩到。此按摩手法可以让额头部位保持光洁。　　第三步：将双手放在额头中央，一只手放在上方，另一只手放于在下方，交替按摩，如同z字形。此按摩手法能舒缓皮肤，让皮肤充分放松，使抬头纹不易定型。　　第四步：在Z形交叉按摩的基础上，双手顺着额头缓缓滑下放于太阳穴处，在太阳穴处进行按摩，持续2分钟左右。此按摩可以促进头部的血液循环，加快面部皮联的新陈代谢，让皮肤保持光洁平滑。　　2、按摩拍打前额去除抬头纹 　　用手掌稍微按压额头右侧的发际线部位，然后向右按摩这个部位，再将左手一道发际中央的位置，按摩5下左右再向左侧移动，这样的方式直至按摩完毕整个前额。这样的按摩动作重复15次为佳。　　3、去除抬头纹可以牵拉抚平眉间细纹 　　将食指和中指并拢在一起，然后放在前额的中央位置，再向上发际的方向牵拉皮肤，接着，向眼尾的方向提拉皮肤，*好就是每一个方向都可以牵拉按摩8次左右。每次都持续按摩10秒以上。
　　4、按摩前额细纹去除抬头纹 　　将双手的手掌根部按压在额头前有抬头纹的部位，然后用手指用力地将眉间的肌肉向两侧太阳穴的方向慢慢移动，重复5分钟。这样的动作能**地去除抬头纹。　　5、去除抬头纹可以进行横向按摩 　　抬头纹的产生式横向的，不能够用纵向的按摩方式进行按摩，这样会加深抬头纹。横向按摩*先要用指腹从额头的中间的位置，向两边进行滑动按摩，然后到了太阳穴的位置就轻按太阳穴3分钟左右，接着，用指腹从额头中间向两边轻轻拍打！　　除此之外，还有一些消除抬头纹的其他实用方法。 　　1、去角质防止抬头纹 　　如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹，所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。要定期做去角质的工作，防止角质层堆积过后。在去角质后，还要给额头的肌肤进行按摩，让抬头纹淡化，从而改善抬头纹的状况。　　2、紧致肌肤去除抬头纹 　　抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。当出现抬头纹时，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去。这样能够给肌肤起到紧致的作用！从而能够**地赶走抬头纹！　　3、补充维生素**对抗抬头纹 　　维生素C能够与美白，而维生素E则能抗氧化和抵抗皮肤衰老！皮肤的衰老也会造成抬头纹的出现！在这个时候，就要适量地补充维生素E对抗皮肤的衰老问题了！可以多吃富含维生素E的食物，例如玉米、芝麻、黑豆等。　　4、产生抬头纹可以补充胶原蛋白 　　胶原蛋白能够让肌肤富有弹力，产生抬头纹可以补充一些胶原蛋白！在平时的食疗中，可以吃一些富含胶质的食物，从而摄入胶原蛋白。例如猪脚、牛肉、鱼肝油等都是可以补充胶原蛋白的。
　　5、应对抬头纹可以给肌肤补水 　　给肌肤补水可以让肌肤保持饱满的窗台，这样能够减少细纹的产生！一天补充8杯水是从身体内部开始补水。除此之外，还要给肌肤直接补水。可以敷补水面膜，也可以用爽肤水，通过这样的方式给肌肤补充所需水分让其饱满！这样抬头纹就很难见到咯！

去抬头纹的按摩手法 让额头重现洁白光泽

去抬头纹的按摩手法让额头重现洁白光泽