女人如何去掉颈部皱纹 女人必学消除显老颈纹的小妙招
项目：其他整形
来源：花容网
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2020-09-06
抗衰老是女人一生的必备工作，但是你知道女人*应该保养什么地方吗？除了脸部，其次就是颈部！
颈纹的成因： 1、外界环境影响：日晒和电脑辐射、气候干燥，容易使颈部干燥起皱。 2、颈部缺水：颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，容易干燥，所以容易产生皱纹。 3、无数次颈部动作：抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复，颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就有了皱纹。 女人如何去掉颈部皱纹 1. 颈部也需每日清洁，用温水清洗，配合使用性质温和、乳液状洁面产品，同时用手指由下而上的划圈按摩。 2. 每晚临睡前涂抹1~3滴润肤液，同样是由下而上地涂抹，配合轻拍帮助肌肤吸收养分。由下至上按摩颈部20~30下，每周为颈部敷面膜的习惯。 3. 沐浴后涂抹颈霜或者保湿乳液，，由下至上按摩颈部20~30下，直至乳液完全被吸收。 4. 养成每周为颈部敷面膜的习惯，除颈膜外，还可以选择保湿面膜，在面部使用后将它发挥余热敷在颈部即可，卸下颈膜后再拍入精华水，使用颈霜锁水。 记得颈部纹路是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法。 5. 颈部防晒 紫外线不仅是面部肌肤衰老的元凶，也是造成颈部皮肤老化的罪魁祸*，因此涂抹面部防晒乳时千万不要忘了涂抹颈部肌肤。 6. 颈部美白 如果颈部肌肤的颜色比面部还要偏黑、黄，那就要加紧美白了。在每天的护理中，为颈部肌肤涂抹美白精华水和美乳乳液，还可以使用美白颈膜，集中美白自己的颈部。 7. 消除颈部皱纹美颈操 为颈部减肥，促进血液循环，修理线条，每天利用空余时间做下面的 动作： 前后弯曲：端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额，肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。反复6～8组。 侧弯曲：端正的坐姿或站姿，给头部左侧施加外力，用颈肌的力量用力向左侧挤压，直到右耳几乎指向天花板。放松，重复。反向进行右侧练习。重复6～8组。
颈纹的成因： 1、外界环境影响：日晒和电脑辐射、气候干燥，容易使颈部干燥起皱。 2、颈部缺水：颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，容易干燥，所以容易产生皱纹。 3、无数次颈部动作：抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复，颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就有了皱纹。 女人如何去掉颈部皱纹 1. 颈部也需每日清洁，用温水清洗，配合使用性质温和、乳液状洁面产品，同时用手指由下而上的划圈按摩。 2. 每晚临睡前涂抹1~3滴润肤液，同样是由下而上地涂抹，配合轻拍帮助肌肤吸收养分。由下至上按摩颈部20~30下，每周为颈部敷面膜的习惯。 3. 沐浴后涂抹颈霜或者保湿乳液，，由下至上按摩颈部20~30下，直至乳液完全被吸收。 4. 养成每周为颈部敷面膜的习惯，除颈膜外，还可以选择保湿面膜，在面部使用后将它发挥余热敷在颈部即可，卸下颈膜后再拍入精华水，使用颈霜锁水。 记得颈部纹路是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法。 5. 颈部防晒 紫外线不仅是面部肌肤衰老的元凶，也是造成颈部皮肤老化的罪魁祸*，因此涂抹面部防晒乳时千万不要忘了涂抹颈部肌肤。 6. 颈部美白 如果颈部肌肤的颜色比面部还要偏黑、黄，那就要加紧美白了。在每天的护理中，为颈部肌肤涂抹美白精华水和美乳乳液，还可以使用美白颈膜，集中美白自己的颈部。 7. 消除颈部皱纹美颈操 为颈部减肥，促进血液循环，修理线条，每天利用空余时间做下面的 动作： 前后弯曲：端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额，肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。反复6～8组。 侧弯曲：端正的坐姿或站姿，给头部左侧施加外力，用颈肌的力量用力向左侧挤压，直到右耳几乎指向天花板。放松，重复。反向进行右侧练习。重复6～8组。
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