灌肤的好处和坏处 排出面部垃圾
很多人都听说过灌肤这种护肤方式，但是没有尝试过，灌肤的主要好处就是可以促进面部的血液循环和排出面部的垃圾，还可以起到美白淡斑的作用，对皮肤非常的好。
灌肤的好处和坏处
面部灌肤的主要好处就是可以促进面部的血液循环，排除面部的垃圾，还能淡化面部的斑痕以及可以提升面部，解决松弛下垂的问题，是目前比较受欢迎的美容方法，能够改善女性面部出现的一些问题，做完之后效果也是非常的不错。
灌肤的作用
灌肤：是一种加速皮肤新陈代谢，洁净皮肤的方法，会深层清洁污垢、排除*素，加速后续产品吸收。通过刮痧板配合使乳液，精华液，眼霜配合手法，使其营养成份能大量注入皮肤深层，帮助皮肤达到补水修复，美白淡斑，提亮肤色，消炎祛痘，收缩毛孔的作用。
一次灌肤=十次补水+七次排*+五次通经络
灌肤的步骤
一步：
用卸妆液和卸妆棉对整个脸部进行卸妆，完成初步的清洁工作。
第二步：
用温水和洗面奶洁面，建议清洗两遍，两次中间可用美容巾浸湿热水敷脸。(此时也可用用喷瓶加原液的水先喷于全脸拍，点穴位，方便打开毛孔，给皮肤输送氧气，促进血液循环，加速代谢，吸收营养)
第三步：
用营养水拍脸，拍的时候由下向上拍，用指腹拍，皮肤吸收继续喷营养水继续拍，可多拍几次，拍到脸部滑滑的。(注：皮肤毛孔大的或者毛孔脏东西多的会感觉拍的时候有东西浮出表皮)
第四步：
取适量保湿乳均匀涂抹在皮肤上，带充分吸收即可进行下一步操作。
第五步：
等到脸部的乳液差不多都吸收了，我们用刮痧板刮脸，逆时*由下往上刮，力度大小以脸部不感觉疼痛为好，发红没关系，发红说明毛孔打开了，刮下来的颜色发褐色就是毛孔的污垢残留物排出来了。
第六步：
用勺子把脸上的乳液全部刮出来、刮干净，擦在纸巾上和干净的乳液作对比，此时会觉得每天洗了个假脸。
第七步：
用温水把脸洗干净，感觉皮肤光滑透气，然后根据肌肤类型进行营养水拍打于面部，注意，皮肤严重缺水的肌肤不要用活肤营养水。
第八步：
此时为了收缩毛孔，可以敷一片面膜，当然也可以不用，不用的话就直接涂抹些保湿乳在面部即可，记得要均匀涂抹。
灌肤注意事项
1.我用勺子代替刮痧板，用之前要消*
2.通常精华吸收的比乳液快，按摩后期会觉得油腻，拔干，这时候可以继续滴精华，只要皮肤吸收就好
3.乳液用平时用的乳液就好，不要临时换成不熟悉，可能会刺激过敏
4.我用的精华是小银瓶收毛孔修复的精华，添加了多种敏感修复的成份，对敏感肌很友好的
5.敏感肌平时可以用这款精华做修复，这款精华十分稳定，看它用铝瓶保存就知道啦，一般的精华是不能接触铝制品的
5.做完灌肤一定要补水，涂精华哦
