白头发越来越多是什么原因 白头发越来越多怎么办

来源: 1次阅读 2021-03-06
白头发越来越多的原因有很多,工作压力大、情绪不稳定、内分泌失调、饮食不均衡、不良的作息时间等都会导致白头发越来越多。
  黑芝麻糖块抑制白头发  用赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内,以小火煎熬至较稠厚时,加入黑芝麻、核桃仁调匀,即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成黑色砂板糖,可随意食用。  黑芝麻煮粥食用抑制白头发  取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。  食用枸杞可以抑制白头发  内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可,补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。  食用鲜桑椹可以抑制白头发  鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂密300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。  食用何*乌可以抑制白头发  先将何*乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。