脸色发黄是什么原因 女人脸发黄吃什么调理
项目：其他整形
来源：花容网
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2021-04-30
健康的肤色应该是红润有光泽的，但很多女生的肤色却总是暗沉没有光泽或是发黄，那么脸色发黄是什么原因？女人脸发黄吃什么调理？
脸色发黄是什么原因
皮肤问题：
皮肤中如果堆积过多的黑色素、老旧角质在皮肤表面堆积过多或皮肤缺水等都容易导致脸色发黄，只要正 确护理皮肤就能得到改善。
饮食问题：
长期食用过多含丰富黄色素的食物也可能导致皮肤发黄，例如胡萝卜、柑橘等，一般只要停止食用导致脸 色发黄的食物后就能有所恢复。
代谢问题：
如果日常中经常过多劳累、心情郁闷、熬夜以及睡眠严重不足等就会导致身体代谢功能出现障碍，也容易 出现脸色发黄的问题。
疾病问题：
除以上原因外，例如肝胆疾病等疾病也可能导致脸色发黄，但这些疾病还会伴随着其他不适症状，如果有 发现要及时就医。
女人脸发黄吃什么调理
西红柿：西红柿含番茄红素，不仅能使皮肤变得光滑和舒缓皱纹外，熬夜的人经常食用能有利于抑制黑眼 圈出现。
猕猴桃：猕猴桃所含的维生素C非常多，能抑制黑色素的生成，有利于减少色斑和改善肤色。
胡萝卜：胡萝卜有保护皮肤细胞正常机能的作用，多吃胡萝卜能有利于改善黑色素沉着引起的皮肤暗沉发 黄等问题。
土豆：土豆对呵护皮肤、美白抗皱有着不错的效果，还能有助于消除黑眼圈和晒黑等。
南瓜：南瓜含有钴、锌和铁元素，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能；铁是制造血红蛋白的基本微 量元素，都能有助于补血、改善气色。
以上列举了四项脸色发黄的原因，不知道有没有从中找到你的原因？脸色发黄虽然看起来不是什么大问题 ，但如果长时间的脸色发黄就不得不多思考下！
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