怎么消黑眼圈?如何消黑眼圈日常护理
怎么消黑眼圈?黑眼圈又称黑眼圈,表现为下眼睑及眶周围色素沉着增加,与周围皮肤颜色差异显着,呈颜色加深或正常肤色加深的条纹或结节,其颜色发生变化有的由遗传因素导致,有的是随着年龄增长出现的,久而久之形成了不可逆转的**性黑眼圈。
如何消黑眼圈日常护理多吃水果:每天早晨起床,可以喝一杯温开水,加一些茶叶泡出的水。对消除眼袋非常好。经常按摩眼部:方法是两手食指、中指、无名指分别插入眼窝内,由内向外、由外向内,重复数次。也可以用拇指、食指、中指按压睛明穴,并点按睛明穴,每天数次。
1、多吃绿色蔬菜:绿色食物中富含维生素c,它对预防和改善黑眼圈有好处。
2、枸杞茶:将一杯茶倒入一碗红枸杞茶中,再以滚烫开水冲泡,即可喝。枸杞子茶能滋养肝肾、明目醒脑,还能防止黑眼圈。
3、海藻珍珠茶:将海藻珍珠茶放入一小杯鲜荷荷茶中,待用。再将鲜荷荷茶放入一小杯鲜红酒中,在用滚烫开水冲泡。阿火酒则可祛黑。
4、玫瑰花茶:取玫瑰花茶100克,茉莉花茶100克,淡竹叶100克,沸水泡服。能镇静、缓解肝肾亏虚,从而消除黑眼圈。
5、桑叶茶:用250克桑叶和120克生桐叶,泡1500毫升的水,每日代茶饮用。每天1次,坚持一个月后,黑眼圈**率提高5%。
6、蜂蜜红豆汤:将红豆、蜂蜜、红糖各适量,煮熟后,去渣再加水,煮一半把剩下的放在温热的毛巾上敷在眼睛上。坚持一段时间,黑眼圈明显减轻。
7、紫薯粥:将紫薯250克,红枣100克,粳米150克,加水煮粥。红枣、红薯、薏米,合起来煮粥,每晚吃两次,一次一碗,连吃10天,黑眼圈**率提高10%。
8、黄瓜粥:黄瓜汁1000毫升,水500毫升,先煮粥,加入黄瓜汁后即可饮用。
9、梨汁:将梨洗净,切片。喝梨汁要选择新鲜的,用量不要太多,不要追求“原汁原味”,而是要使梨汁与水合为一体,或者加入适量的盐和白糖调味,才是**率高的饮料。
10、洋葱汁:将洋葱切成末,用盐、蜂蜜和煮沸的牛奶调成汁。每晚睡前喝150毫升,或者是在热牛奶中加入少量洋葱汁代替,具有紧实肌肤、抗衰老、祛除黑眼圈的作用。眼霜可以消黑眼圈,还有的人因为不护理眼部,或者不注意保养眼周肌肤,就产生了黑眼圈。
所以,还是要提醒大家,要注意眼部的护理。如果黑眼圈比较严重,没有得到**改善,可以考虑用产品,比如一些眼部精华产品,维生素e类的眼霜,等等。
