上海激光祛痘坑医生
对于痘痘和粉刺的区别大家都不是很清楚，很多时候大家容易将粉刺和痘痘弄混淆，其实对于粉刺和痘痘大家一定要区别开，这样才能保证大家皮肤的好看，下面为大家介绍下粉刺和痘痘的区别图。
粉刺和痘痘长相上的区别一般就是粉刺一般是一粒粒的，而且粉刺一般是黑色或者白色的一些小小凸起的地方，而且粉刺的数量一般长得时候会很多。粉刺生长的原因一般是毛细孔里面夹杂的东西形成一些肪栓，从而形成粉刺，一般这些都是油性得皮肤。
粉刺一般容易长在脸部的T字区的旁边。粉刺痘痘的区别在于，粉刺严重的时候就会成为痘痘，所以他们的区别就是粉刺比较轻，痘痘比较严重。痘痘是粉刺的产物。
粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺一般容易发生在青春痘早起的时候，没有开口。黑头粉刺大家可以明显看到是黑黑的。都是没有感觉得，只是比较难看。
痘痘一般分为红肿型痘痘、群聚型痘痘和囊肿型痘痘。红肿型痘痘一般是红红肿肿的，有点发炎的样子，表现在大家的面部，比较容易存在在大家的毛孔中。群聚型痘痘看上去一大块红红的，而且用手去碰的话，大家会感觉里面有脓泡。囊肿型痘痘是痘痘中心有一些脓包，特别的可怕。所以不管是哪一种痘痘大家都要注意，及时的去除清理，避免对自己的脸部有一定的影响和伤害。
粉刺和痘痘的区别是很大的，而且痘痘和粉刺的去除方法都是不一样的，所以大家再面对自己痘痘和粉刺的时候。一定要积极，避免痘痘和粉刺弄错，治疗的时候也会有误区。
痘痘问题困扰了很多年轻人士，不管是男士还是女士，不管是十六岁还是六十岁，都有可能受到痘痘问题的困扰，小编认为*重要的不是祛痘而是预防痘痘，那么如何预防痘痘呢?
**是忌口，特别是辛辣温热，因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发，所以如果你是容易长痘的读者朋友就应该尽量避免辛辣的食物，特别是麻辣烫和胡椒就更要少吃了。还有就是油腻的食物，例如油条、炸鸡等热性食物*好就不要吃，会刺激内分泌紊乱。
第二就是饮食要清淡，多吃粗粮例如燕麦和小米都对身体非常有利。千万不要酗酒、抽烟，不管是不是为了预防痘痘，都尽量不要碰，因为酒精和尼古丁会让你皮肤缺氧，导致暗淡无关;更不要任意吃补品，因为很多中药例如黄耆、桂枝、肉桂、枸杞这些女性常用来调经的中药也是十分容易诱发青春痘的。所以尽量选择温和的食物，例如红豆，既可以补血调经，还可以预防痘痘的发生。
第三就是要注意排*，很多女性夏天喜欢用止汗的产品，其实这对身体是不利的，适量的排汗有利于*素的排出。还有就是注意排便，如果有便秘困扰的读者朋友，可愿意每天早上喝一杯淡盐水，然后去厕所蹲一下，或者平时多喝酸奶，酸奶里的乳酸菌也有利于排*哦，情况严重的就要适量喝一些排*茶或者到医院就医了。身体*素的排出，就不会给痘痘的产生提供内部环境。
痘痘的产生很多时候都是因为生活习惯不当产生的，平时在饮食上多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣油腻食品，不但能让你的皮肤越来越好，还能让你身体越来越有活力。
