下眼睑的细纹造成的原因
皱纹,是所有渴望年轻的人的天敌,当发现自己脸上开始慢慢出现皱纹的时候,就是开始衰老的时候,往往这个时候“时钟”像是拨快了,为了消除自己的皱纹而手忙脚乱。所以我们应该提早做准备,今天给大家推荐一些能**预防皱纹的食谱,一起来看看吧。
能**预防皱纹的食谱
一、清炖猪蹄
材料:鲜猪蹄1对,姜粒、葱花、酱油、醋各适量。
做法:鲜猪蹄一对,去净毛和蹄爪,加清水1000毫升入沙锅小火煨炖,直至骨肉剥离,拣出骨再炖至肉烂成糊状即可食用。建议早上吃100~200克,可用姜粒、葱花、酱油、醋调味。晚睡前用适量猪蹄糊涂抹皮肤皱纹,清晨用淘米水洗去。连续食用3个月以上,皱纹自然减少,甚至消失。
小贴士:多吃猪骨汤增强皮肤的弹性,猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤含软骨素,而在人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即会失去弹性,从而出现皱纹。因为人体皮肤分为表皮、**、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是**。**是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的*主要物质是软骨素。所以多吃软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的产生,使皮肤保持细腻弹性。
二、鸡骨鸡皮煲汤
材料:鲜鸡骨头、鸡皮各50克。
做法:将鲜鸡骨头洗净,再将50克的鲜鸡骨头与鸡皮50克同入沙锅加水300毫升,一起煲汤。吃时去骨,喝汤,汤中可滴几滴白醋(食用醋)。白天喝汤,晚上可用剩余的汤涂抹皱纹处。
小贴士:本品专治眼角鱼尾纹。鱼尾纹的形成与眼角皮肤失去弹性有关。皮肤**组织的绝大部分由具有弹性的纤维构成,弹性纤维减少,皮肤就聚集拢来形成鱼尾纹。鸡骨、鸡皮中含有丰富的软骨素,是弹性纤维的重要成分。常喝鸡皮鸡骨汤,能提供充足的软骨素,维持皮肤弹性。
眼睛四周的皮肤是人体*薄的,只含有少量的脂肪,非常脆弱,还容易水肿,很容易长出皱纹,并且会随着年龄的增长而不断加深。出现了眼角皱纹并不难去除,因为角质层比较薄弱的关系,也就恢复的快。
一、戒除不良习惯
*先戒除日常的一些行为习惯。如:眯眼睛看东西,如有近视、散光应佩戴眼镜,矫正视力;减肥要渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少,也会造成皱纹;在干燥环境中应及时补充水分,否则皱纹也会增多。
二、选择专业的祛皱产品
选择一些专业的祛皱产品也是很分重要的,修复受损细胞,同时滋养皮肤使其皮肤层恢复原有的代谢吸收能力,让表层皮肤更白嫩水润,每天早晚轻松一抹就能达到**去皱的目的,从根本上解决面部皱纹问题,从根部解决,**防止再次复发。
三、含有胶原蛋白的食物
可以试着尝试一些含有胶原蛋白的饮食,加上规律地生活,适量的运动,不抽烟,不喝酒,这些都对消除眼角皱纹很有好处。如:猪蹄之类的。