北京矫正牙齿医院
随着经济水皮的提升,人们对牙齿的重视程度越来越高,尤其是白皙、整齐的牙齿,更受人青睐,自然牙齿也成为人们新的美容热点。一口洁白闪亮的牙齿,是每个人的梦想与追求,因此想要进行牙齿美白的人处处可见。但是并不是所有人都能做牙齿美白,专家指出有四类人不适宜做,具体如下:
**类:孕妇
牙齿美白所用的漂白剂,在治疗过程多少都会进入口腔,而这样的剂量对胎儿有没有影响,目前医学界仍未确定,所以如果想进行牙齿美白的话,*好在生产过后再进行比较好。
第二类:因抗生素变色的人
有部分人因为曾经服用“四环素”(抗生素的一种)而让牙齿变成黄色或咖啡色,色泽已经根深蒂固,想要改善的话,必须**套上陶瓷贴片或牙套,因为用漂白的方式是很难改变颜色的。
第三类:曾镶牙或戴牙套的人
因为牙齿漂白的技术只能改变真牙的颜色,不能改变假牙的颜色,所以去做牙齿美白的话,就会出现两种齿色。接受镶牙、换上牙套者,如果要美白牙齿,需要重新镶上一颗可配合美白后色泽的假牙,或重新换上另一副牙套。
第四类:患有某些疾病的人
牙齿美白的疗程虽然简单**,即使患有心脏病或气喘的人也可以进行,但很多人一看牙医就会觉得紧张,也有可能因此而发病。所以在进行之前,不妨先咨询医生的意见,以避免一些意外发生。
小编认为,牙齿美白尽管是个小手术治疗项目,被公认过程是零风险,但是考虑到长远的健康,想做的求美者还是要三思而行。
1、柠檬+苹果醋
柠檬中的烟酸能**去除牙垢,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好,蘸在化妆棉上,轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可生效!
2、大口嚼芹菜
法国健康专家让·吉格推荐的护牙食品是芹菜。他认为,在你大口嚼芹菜时,等于为牙齿进行了一次大扫除。芹菜中丰富的粗纤维可**清除附着在牙齿上的食物残渣,减少色素沉着。另外,芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意,要嚼生芹菜!
3、足量维生素C
有资料显示,40%的牙齿变黄由钙化引发,足量的维生素C能**阻止骨骼钙化,让牙齿保持原有色泽。建议你平时多吃绿色花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等富含维生素C的蔬果,它们都是使你牙齿亮白的保证!
4、嚼7分钟无糖口香糖
嚼无糖口香糖能增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,防止牙齿因腐蚀变色。美国明尼苏达大学牙科专家研究发现,无糖口香糖中的木糖醇还能**抑制造成龋齿的细菌,让你不会长“虫牙”!但一般来说,每天嚼7分钟口香糖就够了,多嚼会让嚼肌变大!
5、芥末+绿茶粉
芥末中含有一种成分叫isothiocyanates,实验发现,这种成分可**抑制口腔内的链球菌繁殖,让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色!如果你不喜欢芥末的味道,建议你将它蘸点绿茶粉再吃,这样不仅能中和芥末的辛辣味,绿茶中的抗氧化剂还能让牙齿更坚硬!
6、30-50克乳酪
乳酪不但是钙物质的良好来源,它所含的大量磷酸盐可**平衡口腔中的酸碱度,强化牙表面珐琅质的重建,*适合受过损伤的牙齿。如果你感觉*近牙齿颜色不理想,建议你在每天早餐中加入30-50克纯乳酪!
7、使用电动牙刷
电动牙刷被称为“21世纪口腔研究史上的一大发明”。实验证明,电动牙刷比一般牙刷能多清除38%的牙菌斑,长期使用,可让牙齿亮白程度增加20%以上。更重要的是,它能减少六成的刷牙力度,不会让牙龈受伤。但电动牙刷需每三个月更换刷头,因为3个月后,刷毛变粗糙,清洁作用降低。调查显示,在那些抱怨电动牙刷对牙齿亮白程度改观不大的人群中,80%的人都很少更换牙刷刷头!
8、每周用2-3次漱口水
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白!
一口亮白的牙齿能给你的生活加分,也能让你更自信。不良的饮食习惯,抽烟,喝茶都会给牙齿留下污浊,摒弃那些生活中的不健康行为,才能让你笑得跟灿烂。