上海洗牙齿专家
口腔健康在不断被人们重视，牙齿是人身体上比较坚硬的东西，但如果保护不好，它很容易脱落。想要拥有健康的牙齿，可以选择洗牙，但洗牙过后存在很多注意事项。
平时如果不注重牙齿的保养，就会引发一系列的牙齿疾病，所以应该定期去医院进行洗牙的操作。洗一次牙齿就如同给我们的口腔做一次“卫生大扫除”，能够帮助我们及时发现牙齿存在的问题，也可以**预防牙周炎。不过有些朋友们感觉在洗牙以后牙齿会变得比较敏感，那么洗完牙以后要注意些什么事项才可以避免牙齿出现敏感的现象呢？一起来看看吧！
一、洗牙后的注意事项
1、避免食用刺激性的食品
在洗牙之后的两个星期以后要尽量避免食用一些过冷或过热的食物，否则容易刺激到我们的牙齿，这样也可以减少牙齿出现敏感的症状。例如避免食用冷饮冰品，避免喝热汤。
2、认真刷牙，使用牙线
洗牙以后一定要认真地刷牙，而且搭配牙线、漱口水等产品。如果没有做好口腔的清洁，那么就算洗牙洗得再干净也会重新使牙结石找上门的。而且平时也应该学会使用牙线，这样子也可以**维持口腔的日常清洁。
3、少喝茶或尽量不吸烟
对于有吸烟喝茶习惯的人群而言，在洗牙之后的两个星期之内要尽量少吸烟，少喝茶，否则容易导致色素沉积。如果能够戒掉烟瘾，对于牙齿和身体都是比较有益的。而且洗完牙齿之后还需要注意尽量不要饮用咖啡、可乐等等深色的饮品。
4、使用脱敏牙膏
洗完牙齿之后如果感觉牙齿比较敏感，这都是属于一种正常的现象。如果感觉情况比较明显，建议大家可以选择使用脱敏牙膏。在利用脱敏牙膏刷牙的时候，可以让牙膏在敏感的部位多停留一会。
定期洗牙是保健口腔健康的一个十分重要的举措，所以建议大家每隔半年或者是一年就去口腔医院洗牙。这样不仅可以帮助我们消除牙石，彻底清洁牙齿，还可以及时发现一系列的口腔疾病。
二、洗牙小贴士
1、如果没有洗牙的习惯就会导致牙石比较大，所以洗牙以后就会感觉到牙齿间隙比较大，这都属于正常的现象。
2、洗完牙的当天刷牙如果出现了出血的现象，如果严重的情况下就会导致牙龈出现红肿情况。这个时候应该遵照医生的建议，服用抗生素以及含有甲硝唑类成分的药物。
3、洗牙并不是洗一次就可以了，为了保持口腔的健康，建议大家每隔半年或者是一年就去洗一次牙齿。
4、需要注意一点的是洗牙并不是一种一劳永逸的方法，所以建议大家定期洗牙维持我们牙周的健康。
三、总结
洗牙之后一定要注意避免食用刺激性的食物，而且还需要认真地刷牙，也要学会使用牙线。平时也要尽量不要喝茶和抽烟。如果洗牙之后感觉不舒服建议大家使用脱敏的牙膏进行刷牙。洗牙之后，牙齿敏感的人群一定要远离刺激性食物，否则会造成更强的敏感的现象。
近年来，洗牙的概念渐渐的深入人心，有很多的人会定期去医疗机构洗牙。洗牙，顾名思义，也就是洗去牙齿上的牙石。那么问题来了，清除牙石后牙齿会损坏吗？
很多人都有一些不好的习惯，比如不爱刷牙、经常抽烟等，这样长期以往，就会造成牙齿黄黄的，甚至有口气。要想解决这些问题，很多人都选择去洗牙。洗牙可以**的清除牙齿上的牙石和污渍，让你的牙齿恢复健康。但是很多人对洗牙又了解太少，洗完牙又担心会损害牙齿，今天我们就仔细分析一下关于洗牙的事情。
1、清除牙石会损坏牙齿吗？
要知道，我们正常的普通人的牙釉质的硬度是非常高的，虽然洗牙是采用超声波洗牙，但是超声波的力度并不强劲，所以正确的洗牙方式不会对你的牙齿产生什么伤害。当然，洗牙的时候还会进行抛光，但一般的牙医都会选择材质比较软的橡皮轮，这样是不会损坏你的牙齿的。
2、洗牙了牙齿就会变白吗？
这是一个很多人的认识误区，大家都觉得洗牙完了，牙齿就应该变得白白的。其实这是错误的，洗牙只是清除了牙齿表面的牙石和色素，让你的牙齿变得健康。它并不会让你的牙齿变白，要想牙齿变白，你就要去咨询医生，美白牙齿有其他的办法。
3、洗牙后牙齿吃东西会敏感吗？
很多人可能都听别人说，洗牙后牙齿会变得非常敏感，以后就不能吃生冷辛辣食物，而且牙齿缝隙会变大。其实这些都不对，在你刚刚结束洗牙的一个星期，牙齿会有一点酸痛的感觉，但是大概两个星期后，牙齿就会和以前一样，想吃什么吃什么。而且，洗牙不能太频繁，根据你的牙齿健康情况，一般建议一年左右洗一次比较好。
