南京美白牙齿专家
泛黄而没有光泽感的牙齿无疑是会严重地影响一个特别爱美的妹子的形象的。常见的白醋洁牙的方法你知道吗？它的原理是怎样的呢？我们大家在操作的时候一定要注意哪些问题？
泛黄的牙齿是特别影响个人的形象的。在网上流传各种各样的可以操作的**美白牙齿的方法，比如说用盐或者是白醋来护理牙齿，可以**的去除表面的一些牙菌斑还有其他杂质，从而使得牙齿变得晶莹起来。
那么，使用白醋来进行牙齿护理的时候确实能够达到美白的作用吗？在操作时一定要注意哪些问题呢？
**点，想用白醋高效的美白牙齿应该怎样做？
利用食醋来呵护口腔健康是一种常见的养护方法。但是，我们一定要记得，颜色比较深的食醋一定不要选择，会将色素沉淀在我们牙齿的表面，起到越洗越黄的作用。而是应该选择色泽晶莹剔透的白醋，才能够起到更好的美白作用。
使用方法非常简单：在晚上刷完牙之后，利用牙线将我们牙缝里面的各种污垢也要清理干净，然后用清水漱口。这时候，我们需要含一口白醋在口腔里面，坚持两分钟左右的时间。这个过程对新手来说可能是比较难熬的，食醋在嘴巴里面会对口腔内部的环境产生一定的刺激作用，在操作的时候，我们要尽量把白醋积聚在牙齿周围，让它发挥更好的效果。
两分钟的时间到了之后，我们将这口醋吐出来，然后用清水漱口，选择一根刷毛非常柔软的牙刷，仔细的刷一刷牙齿的表面。这个时候，你就会发现，在刷牙的过程当中，牙齿表面会变得有些粗糙，在摩擦的过程中会出现一些白色的泡沫，持续刷牙的动作，直到口腔内部没有白醋的味道。
使用的时候要注意，白醋来清洁牙齿确实在一定程度上能够起到美白的效果，但是，这样的方法还是对我们的牙齿会产生一定刺激作用的，因此，不要常用一个月2到3次就差不多了。当你使用2到3次之后，白醋进入口腔对口腔内部环境的刺激作用，会慢慢的减弱。
第二点，利用白醋可以**的去除牙垢以及顽固的烟渍。
这两种物质在平常见见牙齿的时候，即使使用一些美白牙膏，也很难把它们完全祛除掉了。但是，这些物质在白醋的浸泡作用之下，会变得酥软，这时候再用牙刷去刷，很轻易的就能够从牙齿表面剥离下来了。效果非常明显。
第三点，使用时的注意事项有哪些？
食醋这种物质虽然能够起到洁牙的效果，但是次数用多了会对牙齿产生一定的伤害作用。因为构成我们牙齿的一些钙类物质，是非常惧酸的，强酸性的物质会让我们牙齿产生脱钙的现象，甚至会腐蚀表面的牙釉质，从而破坏掉这一层保护屏障，使牙齿变得粗糙。
小贴士：
如果大家想要更好地保护我们自己的牙齿，一些酸性比较强的食物，比如说果汁以及碳酸类饮料一定要少喝。既能够防止你的身体内部的体液环境太过于偏酸，同时还能够保护自己的牙齿避免被过度腐蚀。
我们大家与同事交流或者进行商业洽谈的时候，牙齿健康有光泽而且没有口腔异味是对别人的基本尊重。那么，除了去看口腔科，日常有哪些**、**地美白牙齿的小技巧呢？
与别人交谈的时候,保持口气清新牙齿的色泽健康也是对别人的一种基本的尊敬。在现代社会我们大家对于外表的要求越来越高，管理方式与包含的内容也越来越丰富，当然包括****美白牙齿，拥有自然靓丽的笑容。
但是在现实生活中，一些不太健康的生活习惯或者是个人体质的问题，我们的牙齿总会存在各种各样的问题：比如颜色发黄、产生牙结石甚至出现龋齿症状。那么该如何健康地达到到美白牙齿的效果呢？
方法一：利用橘皮粉进行刷牙。
我们经常把晒干的橘子皮也叫做陈皮。大家对它的了解可能也一般都停留在它高效促进肠胃消化的功能，但是只要是用对了方法，我们用橘子皮也是来可以美白牙齿的。
具体的制作步骤与方法：*先，我们需要挑选表皮完整，没有伤疤的橘子皮在阳光下曝晒。在阳光充足的季节一般只需要两到三天就可以将它们表皮中的水分完全蒸发从而变成陈皮了。下一步我们需要做的就是利用简单的工具将晒干的陈皮打磨成细粉，粉末的颗粒越细越好。
而在使用的时候，我们可以将橘子皮的粉末挤在牙膏上来刷牙。保证正确的刷牙姿势，坚持刷五到六分钟的时间就可以啦。而且陈皮的粉末还拥有强大的杀*消菌功效，对于巩固牙齿的健康是非常有利的。
方法二：利用芝士达到美白牙齿的效果。
可能有的人会感到很奇怪，芝士明明是一种美食，它的钙元素以及蛋白质的含量非常丰富。我们怎么能利用它来达到清除牙齿上色斑与杂质的目的呢？
你了解之后就会知道，其实也正是利用以上提到的两种**成分，防止牙齿被腐蚀。但是芝士用法不是将它混合到牙膏里面来刷牙，而是在吃完东西之后直接食用就可以了。这个方法是不是非常简单呢？但是一定要注意每次的食用量不要太多，而且要注意漱口。
方法三：利用花生来清洁牙齿上的残留物质。
花生具有坚硬外表而且它的营养也很丰富。我们在嘴巴里面充分的咀嚼花生的时候，可以充分利用它较强的韧性充分摩擦牙齿表面从而起到进一步清洁牙齿的作用，久而久之可以在一定程度上达到让牙齿变白的效果。另一方面花生的矿物质含量以及蛋白成分可以强化我们的牙齿结构，从而让大家拥有一口非常坚固的好牙。
方法四：利用弱碱性的小苏打粉末来刷牙。
这个方法想必大家听过很多次了，这也可以证明它在抑制牙齿上色斑色素的产生这方面有较强的功效。
它的使用方法非常简单：直接购买适量的苏打粉备用。每次使用前可以混合适量的食盐然后加入到牙膏中，如果担心三者效果不能很好的融合，我们先可以用一次性手套将三者充分地混合一下，再挤到牙膏上来使用。使用的方法与平常刷牙的步骤大同小异，只需要注意可以适当的延长刷牙时间，还有食用盐的浓度不要太高就完全OK了。
