***的丰胸方法
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运动可以强身健体,而殊不知有时也可以让胸部坚挺,还能瘦手臂呦!简单丰胸小妙招之合理营养饮食,平时要注意营养的均衡摄取,尽量不挑食。平时也可以吃一些木瓜牛奶、猪蹄花生、酒酿鸡蛋之类的食物,有助于丰胸。并且胶原蛋白是乳房发育所需的重要营养物质,适量补充胶原蛋白,在睡前和洗澡时可以对自己的胸部进行爱抚,也有丰胸的效果。在选择内衣时要选择适合自己的,不要太紧太松。祝你成功!