新野新世纪医院黑眼圈很重是什么原因
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新野新世纪医院黑眼圈很重是什么原因?黑眼圈大致分三型:色素型、血管型、色素与血管混合型。
色素型黑眼圈的特点是,把手按压在黑眼圈的部位,颜色几乎无改变。而手按压局部黑眼圈基本消失的为血管型黑眼圈。如果按压黑眼圈只消失一部分则是混合型黑眼圈。
血管型黑眼圈可采用活血化瘀的治疗,如蒸汽眼罩、马应龙痔疮膏涂在局部,活血化瘀效果较好。
色素型黑眼圈可采用美白淡斑类的医用护肤品,如维C含量比较高的精华液类的产品,若效果不明显,可考虑到医院进行医美激光的淡斑治疗。
长期黑眼圈的原因有如下几种:
1、肝脏受损。
短暂几天的"熊猫眼"多是熬夜造成的,经过充分休息可以改善,但长期的黑眼圈,则是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。
据了解,大约有20%的肝病者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出"黑眼圈"。
2、月经不调。
对于女性来说,黑眼圈者可能更多,但如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。
中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。
此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。
3、肾脏亏损。
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。
如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,也很容易导致黑眼圈。
一般因劳累引起的眼圈发黑,女性平时只要保持充足的睡眠及适当的营养就可以了。多吃些水果、蔬菜及维生素c含量丰富的食物,必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。
可以经常用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前用热水泡脚,效果也不错。
另外,中医认为,人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映,因此,如果眼部变化较明显,持续时间较长者,应及时请医生检查。
想要调理黑眼圈可以吃什么食物呢?
1.胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。
此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油(油食品)、禽蛋、苜蓿、杏等。
2.海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。
其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
黑眼圈,也需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少淤血积聚,减低因贫血导致的黑眼圈。
多喝清水.**地将体内废物排出,*好每天饮8杯。缺乏粉质、铁质及维C,平日应多吃猪肝、菠菜、番茄等食物。
食物调理应该多吃一些猪肝,可以补充铁元素,芝麻补充维生素E,胡萝卜补充维生素A,绿茶补充浓缩多酚。
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