医院名称：北京金圣口腔(陶然亭店)
医院地址：
北京市西城区陶然亭路2号8号楼1层107
北京金圣口腔 去牙石的方法有哪些
牙齿如果出现一些问题的话就会让人很苦恼，但是一般出现这样的问题大多都是因为生活习惯的不良，出现这些问题，不仅仅会特别的影响美观，而且还会让牙齿出现一些疾病的存在，所以一旦出现问题一定要解决。
洗牙：
如果牙齿上面已经形成牙结石，需要尽快到牙科门诊去洗牙，否则容易形成牙周炎等炎症。牙结石的成分中99%是唾液的结晶，它靠菌斑的酸蚀能力依附堆积于牙齿上，这种衍生物只靠刷牙是去除不掉的。
超声波洗牙过程对牙齿表面的釉质有损害，洗牙过程比较痛苦，如果洗牙器械消*不彻底，会存在血液疾病交叉传染的风险，而且洗牙后牙渍很容易重新附着。
养成良好的习惯：
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙结石形成的*重要措施，使用保健牙刷，选用含氟牙膏。采用正确的方法——竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，还可以防止牙结石的形成和沉积。
合理饮食，稳定口腔正常的酸碱平衡度：
合理营养，粗细搭配，多吃富有维生素的粗纤维食物，充分咀嚼以利于牙面清洁，少吃甜食及粘性很强的食物，少吃零食。
以上就是解决牙结石的方法，希望可以帮到大家，让大家都拥有一口洁白健康的牙齿。
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