泉州美莱口腔医生
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泉州美莱口腔|解决口臭的**方法
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口臭的出现影响了整个人的人际关系交往，和正常的生活，因为如果一张口说话就会对给人一种不好的印象，所以很多人都会出现不敢说话的现象，从而造成自卑的心理，人么都会想方设法的改善，那么，解决口臭的**方法都有哪些呢?可以适当的选择和一些柠檬水或者吃一些酸味的食物来进行去除口臭。
1、喝柠檬水去口臭
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
2、吃酸味食物去口臭
梅干、柠檬等酸味食物都具有缓解口臭的作用。即酸性食物可以促进唾液分泌，对预防口臭起着重要作用。
3、吃荷兰芹和生菜去口臭
荷兰芹和生菜也是不错的选择。荷兰芹中含有一种叫做蒎烯的成分，是松油的一种，能够减缓口臭。而生菜富含食物纤维，含有多种对抗口臭的成分。
口臭主要与口腔卫生有关;吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味;喝酒、抽烟以后嘴里也会有味;消化不良时口臭更会加剧。中医认为，内虚体热、肠胃不调是口臭的主要原因。
以上是去除口臭的方法和知识，希望可以帮助所需要帮助的人士。
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