乌鲁木齐凯乐口腔（小西沟朝功店）医生
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乌鲁木齐凯乐口腔|口腔溃疡经常犯怎么办
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人们经常说患了口腔溃疡并不可怕，可怕的是口腔溃疡经常发作。因为口腔溃疡发作起来就使患者疼痛难忍，所以人们想尽了各种办法来解决这个问题。那么口腔溃疡经常犯怎么办呢?*好的治疗方法就是平时多补充人体所需要的微量元素和所缺的维生素。
引起口腔溃疡的原因很多，可因机体免疫力低下，体内缺微量元素，创伤，精神因素，女性月经期等原因造成的，可以口服维生素B2片，主要是加强锻炼身体，增加机体免疫力，平时多吃蔬菜和水果，补充维生素。
注意口腔的卫生习惯，保持口腔清洁，可以抑制一些病菌的滋生，因此保持口腔环境的清洁是预防溃疡产生或病情加重的前提之一。平时除了要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯外，还可以用一些浓度较低的盐开水含漱，以达到一定的杀菌抑菌效果。合理科学饮食，主要以清淡为主，经常会长口腔溃疡的人，体内往往缺乏B族维生素。所以平时要有意识地多吃一些富含B族维生素，尤其是B1、B2的食物，如绿色蔬菜、糙米、番茄等等。像辣椒、蒜等辛辣的食物则要忌食，以免刺激溃疡加重。饮食在制作上要注意绵软一些，若是太硬，一是难以消化，二是对口腔黏膜的摩擦也会加剧。
以上分析就是为了告知大家，一定要多吃蔬菜水果，多饮水，才不容易使口腔溃疡反复发作。
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