开封第一人民医院整形美容科医生
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开封**人民医院整形美容科|皮肤容易晒黑怎么办
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在夏天**是很多女生都容易晒黑的季节，白嫩的肌肤才是广大爱美女性想拥有的，所以在晒黑以后，美白的工作又成了大家注重的，一些和容易晒的人夏天也是和烦恼的，因为自己总是会比别人黑一些，黑了总是不如白皮肤好看的，所以皮肤容易晒黑怎么办呢，出门要注意涂防晒，出门打遮阳伞。
1.把抗紫外线的伞选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40， UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好，伞面颜色越深越好，布料越厚越好。
2.强光下暴晒夏日炎炎，如果非要外出，请一定避开上午10点到下午2点。这个阶段紫外线*强烈，长时间暴露容易导致皮肤晒伤以及黑色素沉积。如果非要出门，记得除了防晒霜还要带帽子、眼睛或者打遮阳伞。
3.防晒霜番茄：富含抗氧化剂-番茄红素，不仅防晒还抗氧化，煮熟吃比生吃效果好;西瓜：西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，能促进皮肤生理活性的氨基酸。
这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好;柠檬：含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层;橙子：含大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质形成，能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂;猕猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。
除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，但是脖子却是黑的，脖子防晒也很重要。
河南省 开封市 龙亭区
南书店街29号