青岛浮山后小区门诊部医生
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青岛浮山后小区门诊部|青木瓜丰胸的吃法
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现在很多人都在注重胸部的美观，胸小的女性都在想尽各种办法让自己的胸部变得更加丰满。现在有很多的办法可以帮助我们胸部很好的发育，比如我们经常吃的食材，木瓜。木瓜口感非常好，而且热量也很低，效果是非常不错的。青木瓜丰胸的吃法有哪些?木瓜牛奶，木瓜麦片牛奶都是很好的搭配，经常吃也可以将胸部慢慢发育起来。
青木瓜自古就是**丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
1.木瓜牛奶：材料： 木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润，可以丰胸。
2.木瓜麦片牛奶汁：材料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。做 法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。效果：长期吃能减肥 、皮肤滋润、丰胸。
告诉大家，由于木瓜性微寒，胃寒的人士不宜生吃木瓜，否则易引起胃肠不适。
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