唐山北极星口腔门诊部医生
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唐山北极星口腔门诊部|如何去除牙石
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平时人们都注意脸蛋的美容，身材的保护，却疏忽了牙齿的清洁，不知什么时候就出现了牙石，同时也影响了牙齿的美观，对你的整体形象也有所影响。那么该怎么去除牙石呢?*简单就是去医院洗牙，或者可以买一瓶白醋，喝一口含在嘴里漱口，小苏打具有轻微摩擦和漂白特性等都可以帮你解决牙石的问题。
去除牙结石*简单*彻底的方法就是去医院洗牙。但是有些小伙伴不想去洗牙那又该怎么办呢?你可以买一瓶白醋，喝一口含在嘴里，等个1分钟左右再吐掉，然后再刷牙漱口。(因为牙结石主要成分都是碳酸钙，碳酸钙会被食醋溶解或软化)在平时的刷牙过程中，我们可以在牙膏上加一些食盐一起刷，而且刷牙时间一定要超过5分钟。
*后就是要养成良好的卫生习惯，早晚都要刷牙，饭后漱口等等。这样就能够避免牙结石的产生啦。小苏打具有轻微摩擦和漂白特性。将小苏打施用在牙齿表面，能帮助去除坚硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小苏打能通过粗糙表面清洁和抛光牙齿;这不仅有助于去除结石，还能改善牙齿的整体洁白度。用适量的水与一汤匙小苏打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸着刷牙;后用冷水漂洗干净即可。
以上就是如何去除牙石的方法。
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