西安中诺口腔医院|怎么闻到自己的口臭
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日常生活工作中我们每天都需要和其他人有交流,这时候如果有口臭的现象就非常尴尬了,这对别人来说是一种不礼貌的行为,而且自己往往也不会察觉到自己口臭,如果是通过别人告诉你的更加尴尬,怎么闻到自己的口臭,自我检视法,听人反馈法,舔腕测试法,塑料勺测试法等。
自我检视法:这是*简单的一种方法,将手遮在口鼻前,口呼气,鼻子闻,闻闻自己呼出的口气有没有异味。但是有鼻炎或者嗅觉不好的人可以不行,有时候感冒了,鼻塞了,这个方法都不行。
听人反馈法:上述方法不行,那么可以去找比较亲近的人,如亲戚朋友,这些人跟前可以不用太多顾及,有些人可能比较含蓄,即便有异味但是会忍住不说,所以开门见山,直接问他们就行了。
舔腕测试法:口腔气味跟口水是有关系的,这是因为口水里有一种酵素。所以,我们可以在自己的手腕内侧或者手背舔一下,干了之后,再闻,这样就可以判断口气是否清新了。
塑料勺测试法:舔腕法还可以借助其他物品测试,如塑料勺测试法,方法跟舔腕测试法基本相同,都属于**测试的范畴,不再赘述。
医师鼻测法:找一位专业的口腔医师,通过直接的鼻测来判断是否有口臭,这也是比较容易执行,判断相对准确的一种方法。可以通过计分量化来评判口臭的程度。
以上就是关于检查自己有没有口臭的一些方法。
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