鞍山康顺美容牙科诊所|有口臭怎么去除
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因为现在人大多喜欢吃油腻辛辣的食物,而且工作压力大,所以有越来越多的人患有口臭,但是因为难为情不愿意去医院进行治疗,经常听信广告的的说辞买了许多所谓的凉茶,这样往往是吃坏了身体却没有治好口臭,随意建议是去医院进行检查,根据医生的指导来用药。
在平时可以用以下方法来进行缓解:
1、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2、盐水漱口:每天饭后坚持用淡盐水漱口,能杀菌消炎,可除口臭。
3、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇**。
4、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
5、柚子:吃点西红柿、柚子、枣也能预防口臭。
6、茶叶:咀嚼香芹菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。
7、鲜芦根泡水:芦根味甘、性寒,清热生津。用鲜芦根泡水对治疗口臭有良好效果。
8、含维C蔬果:维生素C不但呵护牙床健康,减少了腐蚀食物在牙缝中的残留,更能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境,大家可多摄取含维C的蔬果。
9、佩兰:取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能。
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