上海星诺口腔门诊部(普陀店)医生
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上海星诺口腔门诊部|上火牙龈疼怎么办
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我们的生活都离不开一张嘴，气候干燥就容易上火，牙龈上火牙龈就非常疼，严重影响我们的日常生活。那么牙龈上火疼痛怎么办呢?比如用盐水漱口，毛巾冷敷可以缓解疼痛，掐合谷穴，注意饮食的合理化，保持健康的生活作息时间避免上火的发生，这样离疾病的困扰。
一、含漱方
盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣，又能消炎杀菌解*，蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。
二、冷敷毛巾或冰袋
用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙龈肿痛部位的脸颊部。每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。
三、掐合谷穴
用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙龈肿痛减轻或消除。左侧牙龈肿痛掐右合谷，右侧牙龈肿痛掐左合谷。
四、饮食疗法
1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
以上含漱、冷敷毛巾或冰袋、食疗法希望帮助到大家。
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