西宁市城北区孙国良口腔诊所医生
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西宁市城北区孙国良口腔诊所|嘴咬破了溃疡怎么办
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嘴唇破了出现的溃疡其实是很正常的，主要原因是吃了很多上火的食物或者是过度劳累，内分泌失调，大量的*素积累在嘴唇当中。大家在面对这些不良的表现症状，应该要多多关注处理的方法，保持良好的口腔卫生，避免出现细菌感染的现象。下面就是嘴唇破了溃疡的处理手段，希望对大家有点点帮助。
1、平时注意合理地安排作息时间，不要熬夜通宵，保证每天都能有8小时左右的睡眠时间。休息不好，就会很容易长水泡。
2、平时对烟酒有嗜好的朋友要戒烟限酒，因为香烟、酒精是属于强刺激的物质，不仅会增加疼痛感，也会使得水泡愈合速度缓慢。
3、少吃油炸、烧烤、狗肉、羊肉等，前两者属于高温高热量的食物，后两者性温，吃多了容易上火。
4、不要给自己太大的压力，也不要动不动就为了某件事焦虑着急，心情的不放松也是很容易导致上火起泡的。
5、缺乏维生素尤其是维生素B2也是口腔起水泡的常见原因之一，所以吃几天维生素B2来补充一下。*对这种情况也要多吃豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等，补充维生素。
6、如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。
