遵义乔雅菲医学(整形)美容医生
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遵义乔雅菲医学(整形)美容|淘米水真的能用作去斑吗
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淘米水真的能用作去斑，尤其是斑比较淡，比较少的人，效果更明显。淘米水无疑是对祛斑有一定效果，但是也要注意皮肤的护理工作，尤其是现在环境污染日益严重，空气中的含有更多可以伤害皮肤的物质，而紫外线、电磁波、手机辐射等，都可以让人加速衰老。做好皮肤护理也要配合饮食方面和保健，这也几种方法共同作用，会让皮肤快进得到蜕变。
淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。
清火：淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、特别好的解*的效果。
调养脾胃：研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
美白养颜：洗米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用洗米水洗脸可以美白养颜。
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