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长沙中诺口腔医院|牙龈发炎吃什么食物

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  牙龈发炎的饮食调理是非常关键的,有些人就是经常吃容易上火的食物,高脂肪油腻食品,根本就控制不了自己的食欲,导致牙龈的发炎问题越来越明显。而且这些症状还会有恶化的倾向,出现口腔溃疡的表现。要是加快牙龈发炎的治疗,应该要多关注自己的饮食结构。那哪些食物对牙龈发炎的治疗是有帮助的?

 

  1、西瓜

  味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。

  2、甘蔗

  味甘性寒,有清热生津、下气润燥功能,常用于热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。

  3、橄榄

  味甘涩酸,性平,具有清肺生津,利咽,解*功能。主要用于咽喉肿痛,烦渴,肺热咳嗽,咳血,饮食积滞,酒*湿热。

  4、荸荠

  味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳。

  5、梨

  味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。

  6、橙子

  味甘性平,具有舒肝,行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气,以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。柑桔:性凉味甘酸,开胃健脾,生津止渴,有通便作用。多食生痰化火。

  7、苹果

  味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。