大武口区陈海宁医疗美容外科门诊部医生
- 效果：5.0
- 服务：5.0
- 医生：5.0
花容提示：本页面不是【大武口区陈海宁医疗美容外科门诊部】的官方网站，本站是花容网三方信息平台，如有质疑，请致电：4009963058
收藏
大武口区陈海宁医疗美容外科门诊部|长期口苦口臭怎么办
/www/wwwroot/huarong.test/public/html/moban12.txt文件不存在
每个人都希望清新的口气，可以在和人交往时候自由交谈，但是有很多人却有口臭的困扰，因为嘴里有异味，所以说话畏畏缩缩，不敢大声讲话，其实只要找准原因，对症下药再加上个人平时注意口腔卫生，保持饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，是可以有不错的效果的，能够有一口清新的口气。
可以尝试以下内容：
1、大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
2、生吃蔬果。唾液是你对付口臭的*好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统*素，有助于缓解口臭。
3、咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，*有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
4、喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸*。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
宁夏回族自治区 石嘴山市 大武口区
宁夏回族自治区石嘴山市大武口区文明北路54-1