河北省沧州中西医结合医院口腔科医生
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河北省沧州中西医结合医院口腔科|老年人口臭如何治疗
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老年人出现口臭是比较常见的情况，这是因为大多数老年人的口腔卫生工作没有做好，口臭大家都不陌生，在和人近距离说话时候，会闻到对方口中的难闻的味道，因为自身比较难察觉，所以这是一个很尴尬的事情，因此在平时的饮食中应该注意不要经常吃辛辣油腻的食物，做好口腔卫生，按时刷牙，仔细刷牙，*好掌握牙线的使用方法，这样可以尽可能避免口臭的发生。
可以尝试以下方法：
1、咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，*有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
2、喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸*。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
3、勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。在此建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有*酸性物质。
4、一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后*好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。
5、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。
河北省 沧州市 运河区
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