河北医科大学第二医院口腔科医生
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河北医科大学第二医院口腔科|吃口香糖能不能瘦脸
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为了变的更美，爱美人士开始寻求一些简单的在日常就可以进行的项目，民间有流传嚼口香糖就可以瘦脸的方法，其实这个方法是错误的，长期嚼食口香糖会导致咬肌增大，脸部变大，不仅没有瘦脸还起到了反作用，多进行对脸部穴位的按摩，吃一些富含维生素的蔬菜水果促进细胞新陈代谢都可以对瘦脸有一定的效果。
对于嚼口香糖也能瘦脸的说法，其实是任何的没有科学依据的。并且也没有任何科学依据证明，嚼口香糖会消耗掉很多身体上的脂肪，且长期的身体锻炼身体上的某一块肌肉，会让咀嚼肌变得尤为明显，不但不能减肥，还能变成大脸。
嚼口香糖的话，因为自己的脸部肌肉在一定的程度上，都是处于过于紧张的状态，这样的情况，很容易让自己养成夜晚磨牙的坏习惯，甚至影响了牙齿发育，会出现一口烂牙，得不偿失。
正确的嚼口香糖方法，还是需要选择木糖醇含量很高的口香糖，每次咀嚼*好别超过十分钟，*好使用刷牙和漱口水进行代替，不过，相关的介绍建议，尽量不要误嚼口香糖，才能够减少咀嚼肌部位的强烈运动。
日常流传的一些小妙招都需要用科学的方法进行鉴定以后才可以进行使用，否则会导致反作用的出现，更为麻烦。
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