广东医学院附属医院口腔科医生
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广东医学院附属医院口腔科|口腔溃疡治疗方法
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口腔溃疡是很多年轻人所困扰的疾病，当然也不需要过多的担心，因为这种口腔疾病是很正常的，不需要过多的着急，只需要在尽快的找到适合自己的治疗方法即可，不需要大惊小怪。
1.平时要注意保护口腔卫生，少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物，不吃酸辣刺激食物及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。饮食多样化，多吃蔬菜、水果。
2.生活起居有规律，保证充分的睡眠。保持大便通畅，防止便秘，这是复发性口腔溃疡治疗过程中不可轻忽的一部分。
3.口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力。
4.保持心情愉快，戒烟酒，避免过度劳累和紧张。中医认为主要是脏腑虚火或者气血不足。这些炎症中医是强项。患者也要在生活上进行配合才能根治。
5.多吃清淡的粥食：一旦口腔溃疡，就应该每天少一餐粥食了。选择少吃多餐好。以粥为主食，再配一些清凉的小吃做辅，比如海带之类的。
6.泡银耳喝：多吃银耳，可以降火。我想这也是**的去火方式了。可以煮着吃也可以用开水泡着喝。还可以加一些辅助品一起煮着吃，营养价值也很高，是个不错的选择。
以上这些就是口腔溃疡的一些比较好的治疗方法以及注意事项了，口腔溃疡虽然不是什么重大的疾病的，但是长期反复出现，且不见好的话，可能是其他疾病引起的，需要重视，及时到正规的医院去将检查治疗。
广东省 湛江市 霞山区
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