美白嫩肤小窍门
3条回答美白嫩肤小窍门
8 2020-02-04 22:01:32
答
防晒:早上10点至下午2点阳光中的紫外线*强,对肌肤的伤害也*厉害,长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深,所以这段时间尽量避免外出,户外工作者要做好防护措施。
2020-02-04 22:01:44
答
多喝水:*简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,充足的水不但可以帮助各器官的运作正常,帮助新陈代谢,同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。
2020-02-04 22:01:53
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多吃蔬菜水果:研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,让你的皮肤白皙光滑。
2020-02-04 22:02:00