吸脂整形
产后怎样减肥?怎么办可以恢复
1条回答产后怎样减肥?怎么办可以恢复
37 2022-03-21 19:10:58
答
您好,产后六到八个月和断奶后一个月是减肥的黄金期,如果减肥时间太早,容易对乳汁造成影响,从而导致宝宝身体不健康,产后减肥主要是减掉体内由于营养物质过剩造成的脂肪堆积,建议此时一定要多运动,每天坚持慢跑,游泳,跳绳,时间长了都会**果的,另外就是选择瑜伽和有氧操,是对塑身*有用的,不过一定要做到长期坚持才会**果。或者可以选择去做吸脂手术,主要是*对局部肥胖的求美者,通过抽取体内多余的脂肪,从而达到形体塑造的效果,建议找专业正规的医院进行手术。
2022-03-21 14:35:53