吸脂整形
郑多燕减肥操(大概十分钟左右)每天做两边管用么?连做15天能
1条回答郑多燕减肥操(大概十分钟左右)每天做两边管用么?连做15天能瘦多少斤
4 2022-03-18 15:56:46
答
您好,每天十分钟是不行的,建议还是每天半个小时,连做十五天估计效果也不太明显,建议还是长期坚持下去吧。另外一定要合理的控制饮食,制定健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。减少高热量食物的摄入,尽量可以吃的清淡一点,控制自己的饭量。或者可以选择去做吸脂手术,主要是*对局部肥胖的求美者,通过抽取体内多余的脂肪,从而达到形体塑造的效果,建议找专业正规的医院进行手术。
2022-03-18 10:23:16