面部整形

不动刀的瘦脸方法 1条回答

不动刀的瘦脸方法

316 2020-11-21 10:33:24

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  一、盐水敷眼   方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。   原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。   提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。   二、冷热交替敷脸   方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2比例分配,至少敷15分钟。   原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。   提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。   三、穴点按摩   方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。   原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。   四、喝黑咖啡   方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。   原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。   提醒:卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50~100毫克,MM饮用时一定要控制好摄取量。   五、吃东西要慢   细嚼慢咽不仅是减肥的好方法,也是瘦脸的*选方法之一。牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来,不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使吃得再少,也还是让你的脸无法瘦下来哦!所以,*好是每一口食物都细嚼25下左右,这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢!   六、增加钾质的摄入   钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题,是小脸美人的重要营养需求。另外,高纤维的海藻类、豆类以及蔬果类食物都是小脸美人的必要食物摄入哦!

2020-11-21 10:37:15

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