北京妙美肤殿堂医疗美容诊所医生
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北京妙美肤殿堂医疗美容诊所|腹部松弛怎样变紧致
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北京妙美肤殿堂医疗美容诊所腹部松弛怎样变紧致？很多减肥后的人士，或者刚做完抽脂的人士容易有腹部皮肤松弛的现象，腹部的皮肤变松弛，就容易让穿衣的效果不好。那么怎样改变腹部松弛的状况呢？
*先在饮食方面，可以多补充胶原蛋白类的食物，胶原蛋白可以**的修复皮肤松弛，补充腹部细胞所需要的大量营养物质，使皮肤更有弹性。除此之外还要注意，在饮食方面的烹煮上面，尽量不要选择加入过酸，过辣的调味品，这些都会刺激皮肤，导致皮肤的弹性难以恢复。
其次可以多运动，运动能够加快人体的新陈代谢，是新进的细胞能够更好的替代旧细胞，就算皮肤有一定的松弛现象，也可以慢慢的得到改善，这是从根本上解决腹部松弛的问题。
为了让腹部松弛有更快的效果，可以选择一些护肤产品。比如可以使用肌肤紧致霜，可以及时的补充细胞所需要的营养，能够拉伸肌肤，也能够**的缓解皮肤松弛的现象。
第四，可以做好防晒的工作。由于阳光的紫外线对皮肤有灼烧的作用，很可能刺激我们的皮肤细胞，一旦出现暴晒的现象，就特别容易导致皮肤干燥，给人一种皮肤松弛的感觉。所以建议使用在40+左右的防晒霜，也可以配合使用遮阳帽等防晒的用品。还要注意的是，如果受到了阳光的刺激，一定要做好补水，建议配合一些优质的护肤品和面膜来使用。
在平时，还要尤其注意不要熬夜，熬夜会使人内分泌失调，这样造成的皮肤松弛，是很难一朝一夕的改变过来的。因为它损伤的是每一个皮肤细胞的代谢周期。
当然，对于皮肤松弛来说也可以选择做医美的疗法，比如拉皮手术等都是见效比较快的项目。
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