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三十岁女人如何预防鱼尾纹十个小妙招帮你赶走岁月的痕迹

项目：其他整形来源：花容网 9次阅读 2020-04-26

爱美是女人的天性。鱼尾纹是女性的美容大敌。其实，生活中一些小物件、小方法可以**预防鱼尾纹产生，即使对于已经产生的皱纹，也能起到缓解作用。那么我们应该怎么样预防鱼尾纹呢？如何从成因上入手才是正解！今天小编给大家分享三十岁女人如何正确预防鱼尾纹的。

　　　　鱼尾纹成因 　　　　1、自然衰老 　　　　我们的细胞自身当然会自然衰老，但是外界的损伤，特别是紫外线的对肌肤的影响也是加速细胞衰老的一大元凶。紫外线使我们眼部**层的纤维细胞逐渐丧失活性，纤维断裂，所以我们皮肤的弹性也随着逐步降低，鱼尾纹慢慢形成。　　　　2、营养供给不足 　　　　随着年龄的增加，机体的内分泌功能也逐渐衰减。皮肤细胞所需的营养供给不足，蛋白质与纤维的合成数量渐渐减少，所以形成了鱼尾纹。　　　　3、物理刺激 　　　　外界物理原因的刺激也会加速鱼尾纹的形成，例如过热的洗脸水，卸妆时用力过猛等　　　　4、缺水干裂 　　　　皮肤细胞老化后皮脂腺分泌不足，皮肤得不到足够的滋润而导致缺水。干裂是鱼尾纹的形成重大原因。　　　　三十岁女人如何预防鱼尾纹？ 　　　　1、嚼口香糖紧致肌肤 　　　　经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士**试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。　　　　2、防晒 　　　　日常生活中养成防晒的好习惯，秋冬季用SPF15的基础防晒，春夏季用SPF25以上的普通防晒，从事户外活动较多的女生可以使用SPF35以上的强力防晒。不喜欢涂防晒霜的女生可以挑选有SPF指数的眼霜。　　　　3、眼部卸妆要彻底 　　　　对于眼部护理而言，要选择眼部专用的卸妆产品。必须选用柔和无刺激的卸妆水，避免刺激眼周肌肤，在卸妆时，手势一定要轻柔。
　　　　4、啤酒洗脸更滋养 　　　　啤酒中含有B族维生素和锌，可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。方法是：往温热洗脸水中加入50—80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时*搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，*后，用温水洗净面部。每日1次，*好在晚间进行。　　　　5、坚持使用眼霜 　　　　眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。涂抹眼霜时，动作一定要轻柔，因为眼周肌肤很细嫩的。　　　　6、按摩法防治鱼尾纹 　　　　按摩也是预防鱼尾纹出现的一种**方法。用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。但是力度一定要轻。可在按摩时用上眼霜或者一些眼贴之类的保养品辅助按摩的效果。　　　　7、米饭团吸油脂污物 　　　　脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上沿着自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗，涂上爽肤水，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。　　　　8、多吃胶原蛋白含量丰富的食物进行食疗 　　　　从饮食上加强营养补给，多吃胶原蛋白含量丰富的食物进行食疗。例如银耳，鸡爪，猪蹄，花胶，猪皮，牛筋，豆类，蛋白和鱼类都含有丰富的胶原蛋白。少吃或不吃油炸和过度调味的垃圾食品，多吃健康的食物，这样不仅能护肤也可以维持身材哦。从护肤品上加强营养，涂眼霜之前可以先涂一层薄薄的眼部精华，刺激眼部皮肤细胞内蛋白质的合成。
　　　　9、用温水洗脸 　　　　涂抹眼霜等护肤品时动作尽量轻柔。用力量*小的无名指用轻轻点拍的方式在眼部逆时*按摩直至护肤品吸收。卸妆时不要打理揉搓，用沾有卸妆油的化妆棉敷30秒后轻轻按压卸妆，睫毛之间的缝隙用卫生棉签仔细清理。　　　　10、注重保湿，挑选高保湿的眼霜。多喝水 　　　　特别是整天呆在办公室的OL们要加强保湿工作，办公室的空调加剧了空气的干燥，我们不妨在桌上时刻放一大杯水，定时喷保湿喷雾，晚上洗澡后敷眼膜。

三十岁女人如何预防鱼尾纹 十个小妙招帮你赶走岁月的痕迹

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