女人煲什么汤美容养颜 这些补品让你越来越年轻

项目:其他整形 来源:花容网 3次阅读 2020-05-13
在我们生活中有很多人希望自己身体越来越好,皮肤越来越好,可有很多人出现皮肤差的情况,其实女人皮肤差容易导致自己没有自信,你知道女人煲什么汤美容养颜呢?你都知道吗?不清楚的朋友一起来看看吧!   

    女人煲这2款汤,滋补身体美容养颜效果*强      天麻芸豆蛤蜊汤      材料:天麻10克,芸豆200克,蛤蜊400克,鸡汤400克,姜1小块,盐2克。      做法:      1、芸豆洗净切段备用。      2、芸豆、鸡汤、清水,入汤煲煮沸。      3、转文火煲20分钟。      4、加入蛤蜊,大火煮开。      5、蛤蜊壳都打开后,加盐调味即可。      功效:天麻芸豆蛤蜊汤,是一道清爽宜人的软坚散结益气汤,有软坚散结、滋阴润燥,养颜消食的功效。      胡萝卜木耳黄花汤      材料:泡发好的木耳200克,白萝卜1个,干黄花、姜丝各少许,胡萝卜数片,高汤3碗,盐1小匙,胡椒粉半小匙。      做法:      1、将木耳洗净切片;白萝卜洗净切片;干黄花、胡萝卜片洗净待用。      2、高汤煮滚,放入所有材料,煮熟后加盐、胡椒粉调味即成。      功效:胡萝卜可美白肌肤;木耳可清肺益气,帮助身体排出*素,美丽肌肤。   

    女人不想变老,这些食物美容养颜效果好      红米      红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质*为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能**舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质,则有抑制致癌物质的作用,尤其对预防结肠癌的作用更是明显。      橙子      在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的作用有:阻碍自由基破坏细胞,减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。对患癌病者大有保护作用,尤其是胃癌和食道癌;抑制坏胆固醇的氧化及保护好胆固醇,维持血管及心脏健康。   

    这个美容的小方法,滋补身体效果*好      醋      醋可以美容养颜,使青春常驻,特别适用于皮肤粗糙的人.将醋与甘油以5:1的比例混合擦面,可使容颜变得细嫩,亦可在洗脸水中加入1匙醋洗面,洗完再用清水洗净,有美容之效.
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