3Lab什么牌子?3Lab是哪个国家的?
3Lab是一个比较小众的品牌，但是了解它的人都知道，真的很赞的一个牌子呢。今天**网小编就来为大家介绍一下啊，3Lab什么牌子?3Lab是哪个国家的?
3Lab什么牌子
3LAB是美国一款高效的奢华贵妇级保养品，光是看价位确实让人咋舌，只有贵妇才用得上，好莱坞女星就很喜欢这款护肤品。不过，价格可是跟效果成正比的，这款保养品的性价比还是比较高的。3Lab H精华目前还是比较冷门的贵妇精华，适合初期抗老与抗氧化，能给出现初老迹象的肌肤打一发强心*，提升肌肤的饱满紧实程度。坚持使用，能感受到肤质质的飞跃。
肌肤抗老护理什么适合开始
一般来说，进入20岁之后肌肤中的辅酶、透明质酸以及胶原蛋白就会开始流失，流失量逐年增多，所以抗衰老护理其实从成年之后就应该开始，这样一来，待到肌肤真正成熟(35岁+)之后，使用保养品或是借助保养手段可取得的修复空间也会大很多啦。
20岁左右肌肤的抗衰老工作主要是减少自由基对肌肤的侵袭，而28岁之后，就是紧致，比如多吃胶原蛋白，或使用含弹力蛋白的护肤产品，使肌肤更加紧致，淡化细纹皱纹。另外，大可不必担心20岁左右就开始使用抗衰老产品等到肌肤真正成熟之后再去使用抗衰老产品就没效果的问题，肌肤很聪明，它对护肤成分的敏感度比你想的要高，肌肤知道在不同的阶段自己需要些什么。
女性抗衰老食物
黄瓜：黄瓜的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能**地促进机体的新陈代谢。
绿叶菜：在所有的蔬菜中，绿叶菜是营养全能冠军，还具有非常强大的美容功效。绿叶蔬菜中的叶绿素富含维生素C和叶酸，有抗氧化的作用;叶绿素中含有镁离子，可提升代谢和皮肤修复能力，有助祛除痘印。
龙眼：又称桂圆，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等。具有养血安神，驻颜抗衰的作用，主治年老体弱，气血不足，脑力衰退。
花生酱：或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。
4种**抗衰老方法
适当控制饮食身体不老
有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，限食是***的措施!饱食不仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。
措施
饭吃八分饱。俗话说“八分饱、肠胃好”，吃饭的时候。八分饱的感觉是*舒服的，而八分饱又能保证基本的营养需求。
补充抗氧化剂细胞不老
人体由细胞组成，人体衰老也是从细胞开始的。哈曼博士的“衰老自由基理论”指出，压力、紫外线、大量运动等因素对健康细胞产生“氧化”破坏作用，*终导致和加速了细胞乃至整个人体的衰老。因此近年来流行一个理念——抗氧化。
其实，抗氧化对我们并不陌生，像维生素C、E都有抗氧化作用，但都是普通的抗氧化物质。番茄红素被认为是抗氧化活性*强的天然营养素，其抗氧化活性是维生素C的1000倍，维生素E的102倍。
每天至少吃1-2份由2-3种富含抗氧化物质的水果及蔬菜(柑橘、梨子、葡萄、苹果、樱桃、蓝莓、西瓜;番茄、花椰菜、胡萝卜、青椒等)组成的拼盘，或者，吃1—2粒番茄红素胶囊。
